müdigkeit

Wie bleibe ich Abends länger wach?

#Ich hab das Problem das egal wie lange ich morgens schlafe und was ich den Tag über mache spätestens um 9 bzw halb 10 müde werde. Das ist mir persönlich aber zu früh. Wenn ich dann versuche zwanghaft wach zu bleiben fallen mir die Augen zu. Außerdem ist es dann auch egal ob ich dann wirklich um halb 10 s [...]

Bin voll müde, kann aber nicht schlafen

#an alle User, ich hab ein problem: ich hab seit etwa drei wochen nicht mehr als 4-5 stunden pro nacht geschlafen. Jetzt bin ich echt super müde aber ich kann nichtt einschlafen! hat jemand einen tipp?

Blut im Stuhl, Müdigkeit, Blässe

#Hallo Habe öfters aber nicht täglich Blut im Stuhl. Dazu bin ich meist ziemlich Müde und Erschöpft egal wie lange ich schlafe. Auch bin ich ziemlich Blass. Kann es was schlimmes sein?

Wie werde ich wieder richtig wach, wenn ich müde bin?

#Hallo, Ich schreibe morgen eine Klausur und muss noch dafür lernen, Problem, ich bin ziemlich müde und unkonzentriert, sodass ich mir nichts merken kann. Wie könnte ich, wenigstens für 2 Stunden wieder richtig wach werden? für !

Ich bin müde will aber zocken was kann ich tun?

#Ich habe lange auf das Wochenende gewartet damit ich endlich zocken kann, da ich unter der Woche keine Möglichkeiten dazu habe weil ich einfach viel zu viele Hausaufgaben etc aufbekomme,ich kann also zwei Tage, lange wach bleiben Heute und morgen. Letzten Freitag und vorletzten Freitag bin ich immer s [...]

Kann man sich wegen Schlaflosigkeit und Übermüdung krank schreiben lassen?

#Hi Ich bin bzw. werde heute nicht zur Arbeit gehen, weil ich es mir aufgrund von Übermüdung nicht zutraue. Hab zu viel Angst davor am Arbeitsplatz oder auf der Autobahn einzunicken. Ich weiß aber auch wirklich nicht, woran das liegt. Ich gehe immer gegen halb elf schlafen, der Wecker klingelt um 6:30 Uhr. [...]

Codein - was tun gegen Müdigkeit?

#Hey, Ich habe solche extremen Zahnschmerzen, dass ich gleich eine blaue Dolomo TN Tablette nehmen werde. Ich habe in 2 Stunden Schule - und da will ich auch hingehen. Kann man gegen die Müdigkeit von Codein was machen? Und ja, bevor jetzt wieder die mit "sucht bla bla bla" kommen. Ich habe nur eine Packung Dolomo TN von daher braucht ihr mir nix davon erzählen

Müde nach 12 Stunden Schlaf?

#Hey Community, ich bin 15 Jahre alt und leide momentan unter seltsamen Schlafverhältnissen. Ich schlafe momentan jede Nacht 12 Stunden oder mehr. An manchen Tagen z.B. unter der Woche gehe ich schon um 18 Uhr ins Bett und schlafe dann bis 7 Uhr morgens und bin in der Schule und den Rest des Tages nicht bes [...]

Wie kriege ich einen guten Schlafrhythmus hin?

#Hallo Community, ich muss jede Woche Mo. - Fr. um 7.15 Uhr aufstehen. Am Wochenende schlafe ich normalerweise aus, weil ich am Freitag- und Samstagabend gerne mal ein bisschen länger zauber. Ich habe irgendwo mal gehört, dass ich auch am Wochenende trotz spät im Bett um 7.15 Uhr aufstehen sollte. [...]

Kann das Gefühl der müdigkeit einfach für eine längere Zeit verschwinden?

#Hallo liebe Community, In den letzen Tagen habe ich etwas an mir festgestellt das mich doch etwas verwundert. Vorab, ich bin ein 17 jähriger Junge der mit seinem Leben recht zufrieden ist. Großer Freundeskreis, ein gutes Familienleben, gut in der Schule und bis auf ein paar Dinge in meiner Vergangenheit bin ich immer eine glückliche Pers [...]

Ich bin jeden Abend total müde und erschöpft. Was kann ich ändern?

# ich hab vor ein paar Monaten einen neuen Job in einer anderen Stadt angenommen und wohne nun auch zum ersten Mal in meinem Leben alleine. In letzter Zeit häuft es sich immer mehr, dass ich abends von der Arbeit total platt bin. Ich falle direkt ins Bett und schlafe bald ein. Das möchte ich aber eigentlich nicht, weil ich dann noch weniger von meiner Freizeit habe bzw. [...]