Atemnot und Hyperventilation – Strategien zur Verbesserung der Atmung
Welche Methoden können helfen, Hyperventilation zu vermeiden und die Atmung zu verbessern? ### Hyperventilation führt oft zu einer besorgniserregenden Situation. Der unverhältnismäßige Anstieg der Atemfrequenz bewirkt einen Abfall des Kohlendioxidgehalts im Blut. Dies wiederum führt dazu, dass der Atemantrieb abnimmt. Die Frage bleibt, wie man hiergegen entsprechende Maßnahmen ergreifen kann. Es ist entscheidend, den Atem ruhig zu halten.