"Wie lange dauert es, bis man den Spagat lernen kann?"
Warum dauert es so lange, den Spagat zu erlernen, trotz regelmäßigen Dehnens? Das Streben nach dem Spagat ist für viele ein Fitnessziel, das sowohl flexibel machendes Dehnen als auch körperliche Disziplin erfordert. Doch je nach persönlichen Voraussetzungen kann es länger dauern, als ursprünglich angenommen. …