Maßstab für Muskeln: Wer hat die Nase vorn?
Wie können wir den Muskelumfang und die tatsächliche Kraft von zwei Personen objektiv vergleichen? Der Vergleich der Muskelmasse ist ein immer wiederkehrendes Thema unter Fitnessbegeisterten und Neulingen. Eine Kollegin äußerte, sie habe mehr Muskeln als ich – Bild 1 gegen Bild 2. Diese Diskussion kann schnell in die Irre führen. …
