Man kein gemüse obst salat isst was folgen

Wenn man kein Gemüse, Obst - Salat etc. isst, was hat es für Folgen?

du bleibst klein und wirst schneller krank
bist nicht fit wie andere "normale" menschen bekommst nicht soviel luft
bekommst scorbut
usw.
alles ist schelcht dabei

Wenn es ganz schlimm kommt, Skorbut eine Mangelerkrankung

Google Bilder
les das am besten einmal

Vitamin-A-Mangel: Blindheit und trockene Haut
* Vitamin B1-Mangel: Beri-Beri
* Vitamin C-Mangel: Skorbut
* Vitamin D-Mangel: Rachitis
* Vitamin K-Mangel: Blutgerinnungsstörungen

allgemein kann man sagen das dir wichtige vitamine fehlen, ich habe allerdings auch lange kein gemüse gegessen, nur nudeln, reis und kartoffeln und ich lebe auch nocht.

Skorbut gibts nur bei Vitamin C mangel und dass gibts auch zu genüge in orangensaft z.b.

Also wenn man keine Nahrungsergänzungsmittel nimmt, dann gibts schonmal auf jeden Fall Skorbut

hat denn auch das Wachstum damit zu tun?

natürlich
der körper hat doch dann eknie nährstofe um sich aufzubauen
z.b. ein maurer braucht zum mauern auch steine

Irgendwie baut alles aufeinander auf. Auch wenn du ne Menge Calcium und Eiweiß futterst braucht dein Körper immer noch andere Stoffe um überhaupt etwas aufbauen zu können. also z.B. um Stoffe umzuwandeln oder so