ernährung

Ist nur Brot essen gesund?

#Guten Abend Ich war vorgestern bei meinem Kumpel und als ich bei ihm war, hatte er den ganzen Tag NUR Brot gegessen . Er sitzt beinahe den ganzen Tag vorm Pc und hat recht viel abgenommen. Ich habe seine Mutter gefragt was er so am Tag so isst & sie meinte das er wirklich jeden Tag über nur Brot is [...]

1,5 Liter Wasser auf ex schädlich?

#Hallo, Ich habe in letzter Zeit einige Videos gesehen das Menschen 1,5 Liter Wasser auf ex trinken. Nun meine Fragen: 1. ist das schädlich wenn man es einmal macht? 2. ist das schädlich wenn man es täglich macht?

Boxen und ramadan

#also, in etwa 24 tagen beginnt der islamische fastenmonat ramadan, das heißt da darf ich von sonnenauf- bis sonnenuntergang weder essen noch trinken. da ich aber auch keinesfalls das boxtraining in dieser zeit einstellen möchte, suche ich nach einer möglichkeit die ernährung so umzustellen, dass [...]

Cheatday am Abend?

#Hey, ich bin im Moment in der Defiphase und wollte jetzt einen Cheatday machen. Hatte gestern Abend so viel Hunger dass ich gestern Abend schon viel ungesundes gegessen habe . Sonst zieh ich die Diät gut zu. Ist es sinnvoll heute den Tag den Cheatday zu machen, oder reicht das von gestern Abend zur S [...]

Haben gebratene eier den selben effekt wie rohe eier?

#hallo, ihr habt bestimmt rocky balboa filme geguckt.er steht immer morgens auf und ist rohe eier und geht dann joggen. und ich sehe immer wieder wie bodybuilder rohe eier essen um eiwas zu nehmen. ich habs mal versucht aber ich krieg das einfach nicht runter. könnte ich es nicht einfach braten und es [...]

Gibt es eigentlich einen Unterschied zwischen "Fleischkäse" und "Leberkäse"?

#Bei jedem Metzger heißt es irgendwie anders. Letztendlich handelt es sich doch um dasselbe, oder?

Wie viele Kalorien sollte eine 13 - Jährige pro Tag zu sich nehmen?

#ZUR INFO: Nein, ich frage das nicht, weil ich mich zu dick finde, etc. also bitte keine "Reg dich ab!" - Antworten. Naja, also, ich frage mich das einfach in Letzter Zeit. Ich habe gehört, dass 2000 normal ist für einen Erwachsenen & 1800 für eine 13 Jährige - in unserem Deutschbuch steht aber für 13 - Jährige Mädchen is [...]

Sind diese Lidl Fertigsalate eigtl gesund?

#.

Was ist Geliermittel pektin?

#ich wollte euch da mal was fragen was ist eig. geliermittel Pektin?

Wie bekomme ich einen klumpenfreien Eiweißshake?

#Hallo, Ich habe gestern versucht, mir einen Eiweißshake zu machen. Ich benutze das Pulver von Whey. Ich hab auch schon einiges versucht: zuerst Flüssigkeit, dann Pulver, klumpig. Andersrum, klumpig. Ein bisschen in Flüssigkeit aufgelöst, Rest dazu gekippt, klumpig. Allerdings war die Milch immer kühls [...]

Wo kann ich die Mangosteen/Mangostan Frucht kaufen?

#Mein Mann und ich waren jetzt 3 Wochen in Thailand und konnten diese Frucht jeden Tag genießen, jetzt suchen wir diese Frucht auch hier in Deutschland, auch online.aber leider finden wir diese Frucht nur als Saft. Könnt Ihr uns helfen?!