abnehmen

Auflistung relevanter Fragen und Antworten zum Thema: ABNEHMEN

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Wie kann man im alter von 13 Jahren schnell und gut abnehmen/schlank werden?

#Da man in dem Alter noch wächst, reicht es, nicht so viele Süßigkeiten, Chips und Pommes zu essen. Wenn man zwischendurch Appetit hat, lieber Obst essen als Schokoriegel. Und darauf achten, nicht aus Langeweile zu essen. Was auch ganz wichtig ist: Nicht vor dem Fernseher/Computer essen. Da merkt man nämlich gar nicht, wieviel man in s [...]

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Wie könnte die "perfekte" Ernährung aussehen?

#Was sollte man an einem Tag essen und wie viel davon?

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Welche Auswirkungen hat zu schnelles Abnehmen für den Körper und wie deffiniert sich dabei "schnell"?

#Welches Tempo wäre normal? Und was ist von 12,5 Kilo in 7 Wochen zu halten?

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Was ist, wenn man die Überdosis von Sibutramin in den LiDa Tabletten von selbst mind. um die Hälfte reduziert?

#Ich meine es gibt ja Abnehmpillen in De, die Sibutramin enthalten. Nur die erhöhte Dosis ist ja so gefährlich und hier verboten. Was ist, wenn man sie von selbst viel niedriger in den LiDa Tabletten dosiert? Ist es eig. ja lange nicht mehr so gefährlich.

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Welche Medikamente gibt es mit denen man Abnehmen kann?

#Welche Medikamente gibt es mit denen man Abnehmen kann? Namen und evtl. Preis bitte. Ausserdem sollten sie Rezeptfrei und für Jugendliche unter 16 Jahren verkäuflich sein! Und man sollte sie nicht bestellen müssen. Falls Nebenwirkungen bekannt bitte nennen!

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Wenn ein Kaugummi wirklich fünf Jahre "Verdauzeit" braucht.?

#Kann ich dann jetzt einfach ganz viele Kaugummis schlucken, dadurch meinen Magen füllen und so Hungergefühl unterdrücken? . Würd das funktionieren?

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Weg mit dem Bauchspeck?

#Hat jemand einen Tipp für mich, wie ich, am besten in 2 Wochen, meinen Bauchspeck nur mit Gymnastik und anderer Ernährung reduzieren kann?

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Wie bekomme ich meine Oberschenkel schlanker?

#Jeder hat ja so seine Problemzone und bei mir sind es die relativ strammen Oberschenkel. Viele Jeans spannen an der Stelle einfach und an der Taille sind sie dann zu weit. Was muss ich machen, damit die Oberschenkel schlanker werden? Ich fahre bereits etwas Rad und trainiere 3x die Woche auf dem Cros [...]

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Ist es gefährlich wenn ich um abzunehmen komplett auf Zucker und Kohlehydrate verzichte?

#Bin im Moment bei, 1,84cm auf 105kg und möchte schnell wieder auf meine 80-82kg kommen. Bis jetzt habe ich Kohlehydrat-haltiges Essen stark reduziert und laufe 3-4 mal die Woche ca. 45 Minuten. Bin nicht auf Halbfett Prudukte umgestiegen weil mir gesagt wurde das ich das ich das nicht brauche. Stimmt das [...]

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Wie kann man sich während des Joggens ablenken?

#Eine Freundin und ich sind joggen gegangen und ich habe gemerkt, dass ich unabsichtlich dran denke, dass ich gerade mal 10 Minuten jogge und noch 50 vor mir habe, oder daran denke, wie weit es noch bis zum Ziel ist. Ich weiß nicht, wie ich von diesen Gedanken wegkommen soll . wenn ich an die eben genannten s [...]

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Wie lange muss ich am Tag joggen um abzunehmen

#Ich muss abnehmen. Hilft joggen. Wie lange?

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