abnehmen

Ist ein Grilled Chicken Salad von KFC "gesund"?

#Hi. Ich versuche gerade, etwas abzunehmen, aber da ich sehr gerne Hähnchen esse und ich leider kaum Zeit habe, ein solches daheim zu braten, wollte ich mal fragen, wie das ganze bei KFC ausschaut. Ich bin eigentlich kein Fan von Fast Food, weshalb ich, wenn ich mal in einem FF-Restaurant esse, auss [...]

80kg bei 175cm ,sollte ich abnehmen,?

# , ich habe ein kleines Problem und zwar wog ich mich nach langer Zeit einmal wieder und stellte fest das ich ca. 80kg bei 1,75cm auf die Waage bringe :S ich hatte länger mit einer Essstörung zu kämpfen und mir wurde nach ständigen Zunahme versuchen gesagt ich solle das mit dem wiegen erst einmal weglas [...]

Wenn man abnehmen will darf man angeblich kein Wasser mit Kohlensäure trinken. Ist das kein Ammenmärchen?

#Ich möchte ein paar Kilos annehmen. Ich bin nicht extrem übergewichtig. Aber 10 Kilo weniger wäre schön gut. Ich gehe auch ins Fitnessstudio. Ich trinke hauptsächlich nur Wasser. Andere Getränke eher selten. Mir schmeckt es viel Kohlensäure hat. Ich trinke also am liebsten richtig spritzig. Das [...]

Bass box 2 mitteltöner und 2 hochtöner in einer box wie genau verkabeln mit frequenzweichen oder ohne?

#Hallo ich wollte fragen welche frequenzweichen ich kaufen muss um dies richtig zu verkabeln 1 bassbox die mono sein soll 2 mittel-tieftöner die stereo sein sollen und 2 hochtöner die auch stereo sein sollen oder brauche ich keine frequenzweichen ich habe da noch nicht so viel erfahrung braucht man die? einen vers [...]

Flacher Bauch und schlanke Taille?

#Wenn man täglich Sit-Ups und andere Übungen für die Bauchmuskeln macht, wird der Bauch zwar schön flach, aber wie bekommt man so eine Taille wie die Bikinimodels? Hier zu sehen: Tragen die da spezielle Korsetts über Nacht und gibt es auch Übungen, mit denen man das hinbekommt?

BIS ZUM SOMMER 10 KG ABNEHMEN

#Haaaallo liebe gutefrage-user ! Ich möchte gerne bis zum juli 10 kg abnehmen, und zwar mein plan sieht so aus ; eine ernährungsumstellung sprich ; gesünder ernähren , kohlenhydrate weglassen etc., 4-5 mal die woche eine stunde radfahren. ich bin eine 1,68m große frau und wiege zwischen 60-61 und mein wuns [...]

Tipps zum abnehmen für 15-jährige

#Hi, bin 15 Jahre alt und wiege zwischen 63-64 Kg. Ich möchte abnehmen. So 6-7 kg. Ich trinke seit eineinhalb Wochen täglich etwa 3 Liter Vittel- Wasser und gehe alle 2 Tage 30 min laufen. Das hilft aber alles überhaupt nichts. Eig spiele ich Handball, aber seit ich mir im September 2012 den Speichenans [...]

Wie abnehmen wenn man keinen Sport machen darf?

#Hallo Hatte eine Nasenoperation letze Woche und darf daher 6-8 Wochen keinen Sport machen. Doch eigentlich wollte ich jetzt in den Sommerferien etwas abnehmen Kann ich abnehmen in dem ich nur meine Ernährung schonmal umstelle und ab und zu spazieren gehe? In den Ferien bin ich dann eh meistens unterwegs [...]

30kg abnehmen, aber wie?

#Momentan wiege ich 94kg, vor 4 Jahren wog ich noch rund 25-30kg weniger! Der Schock kam mit der Waage, die mein Freund vor ein paar Tagen mit her brachte. Heimlich stellte  ich mich dann auf die Waage und kam von meinem entzetzen nicht mehr runter. Ich versuche schon seit einiger Zeit wieder abzunehmen, nur leider s [...]

Eiweißshakes sinnvoll bei Diät

#Also ich habe vor für den Sommer ein bisschen was für die Figur zu tun. Ich möchte gerne noch 8kg abnehmen und aber auch Muskeln aufbauen! Ich habe mich jetzt im Fitnessstudio angemeldet. Wenn man Muskeln aufbauen will, soll man ja nach dem Training ein Eiweißshake trinken, jetzt stellt sich aber für mich die Frage, ob das [...]

Männertitten? Hormonzufuhr stoppen? Übergewicht

#Hallo , habe versucht so viel Information wie möglich in die Überschrift zu stopfen. Also folgendes zu meinem Profil: Männlich 23 Jahre alt 105 kg schwer unsportlich Knie verletzung Tennisellbogen seit 3 Jahren Nun zu meiner Frage: Ich will abnehmen, was ich schon erfolgreich geschafft habe. Ich habe binne 3 Monaten 16 Kilo abgenommen, von 121Kg auf 105 Kg. [...]