Wie nehme am schnellsten

Wie nehme ich am Besten ab? bzw. verliere am schnellsten Gewicht?

Nö, so geht das nicht.
Du musst die Ernährung umstellen, das wird Dir auch sonst gut tun.
Mit Sport kannst Du Dich halb tot schuften, wenn Du dabei weiter isst was Du immer ist.
Wie ist denn Dein BMI? BMI Rechner online - kostenlos berechnen - Body Mass Index

Wie nehme ich am schnellsten 10 kilo ab?

schnell abnehmen ist nicht das gesuendeste.
du solltest langfristig schon deine ernaehrung umstellen , viel sport treiben und taeglich bis zu 3 liter wasser trinken.

Um langfristig das Gewicht halten zu können, ist schnelles abnehmen nicht empfehlenswert. Um dennoch einige Pfunde zu verlieren sollest du mehr Obst und Gemüse essen und viel Sport treiben. Oft helfen auch kleine Tricks:
-nur noch von kleinen Tellern essen (dann tritt der "ich muss den Teller leer essen" Effekt nicht so arg)
-mehrere kleine Portionen essen
-kleine Ziele setzen
-Alkohol weg lassen

Also ich kann Weight Watchers nur empfehlen! Wenn man sich an die Regeln hält, nimmt man in der Regel stetig ab. Die ersten 3 Kilo gehen recht schnell, danach wirds ein wenig langsamer. Trotzdem ein guter und vor allem auch gesunder Weg, um sein Gewicht zu reduzieren

Die beste Diät ist wohl Liebeskummer. Es gibt ja mittlerweile so viele Ansätze, daß es fast unmöglich ist, da noch durchzublicken.
Bei der Verbraucherzentrale gibt es gute Ratgeber: Gewicht im Griff und ABC der Schlankmacher. Diese Broschüren bringen Licht in den Diäten-Dschungel, klären auf und geben Tipps zum Abnehmen. Sie sind wohlnur über die Verbraucherzentrale erhältlich.

Schwierig zu sagen, ohne nähere Infos zu deinem jetzigen Gewicht und Essverhalten zu kennen.
Weight Watchers ist sicher ein Weg, Umstellung der Ernährung der andere. Schau doch mal im eingefügten Link nach, da gibt es eine ganze Menge Infos und auch ein ganz nettes Forum zu Thema Ernährung.
Ich hab ohne spezielle Diät über dreißig Kilo abgenommen und kann das Gewicht bis auf ein paar Kilo Schwankungsbreit gut halten.

Nie nur durch weniger Essen versuchen abzunehmen! Was leider meist zuerst darunter leidet, ist die Muskulatur und damit die Zellen, die Fett und sonstige Energiereserven am besten verbrennen. Neueste wissenschaftliche Studien raten sogar gezielt zu Krafttraining, um zunächst die Muskeln aufzubauen. Das macht den Sport allgemein leichter bei erhöhtem Gewicht und steigert den Grundumsatz des Körpers. Ich persönlich halte eine Mischung aus leichtem Krafttraining und regelmäßigem Ausdauersport für die beste Variante. Bei erhöhtem Gewicht tendiere ich da zu Radfahren oder Schwimmen, da die Gelenke nicht so stark beansprucht werden wie beim Joggen. Die Ernährung ist allerdings wie die vorigen Antworten schon sagen mitentscheidend. Meine Erfahrung sagt allerdings auch, dass regelmäßiger Sport zwar für Appetit sorgt, allerdings reizt mich fettige Nahrung vor und nach dem Sport überhaupt nicht. Insofern vielleicht eine angenehme Nebenwirkung

naja eine gute bekannte von mir hatein produkt aus der apotheke genommen. Ich kann dir zwar keine genaueren Auskünfte über die gesundheitlichen Folgen bzw. Spätfolgen dieses "Medikaments" geben, es hat aber gewirkt.
Problem: verhältnismäßig hohe Anschaffungskosten

Ja da hätte ich auch ma so ne frage.
Ich bin ja auch so ne naschkatze.
was kann ich denn zwischendurch ma naschen?
soll ich mir jetzt nur noch süßigkeiten für diabetiker kaufen?

Wie nehme ich am schnellsten an den beinen ab

ich würde dann erstmal deine freunde fragen ob du wirklich nicht die geeignetesten beine dafür hast.denn wir wissen zu dpünne models sind out

ahso ich vergaß, wenn die derselben meinung sind gehe joggen so vielleicht 2-3stunden am tag

fahrrad fahren, und sonstigen sport. wenn du deine beine in ornung findest, lass dir da nicht rein reden.

Wie nehme ich am schnellsten 10 kilo ab?

in einem monat ganz sicher nicht aber probiers mal mit aufs essen achten nicht zu viel essen und am abend keine Kohlenhydrate, generell keine butter, käse, süßes etc. und dann halt viel sport, damit schaffst du es schnell abzunehmen, wenn auch nicht in einem monat.

Besser Du läßt Dir dabei ein halbes Jahr Zeit, das ist gesünder. Iß kleinere Mahlzeiten und treibe wenigstens zweimal in der Woche Sport.
Dann sollte das funktionieren.

Wie nehme ich am schnellsten ab?

mit viel viel sport und gesunder, ausgewogener ernährung. weight watchers soll ganz gut sein. aber das wichtigste ist der sport, denn nur durch sport werden fettzellen verbrannt. und dann siehst du nicht nur auf der waage, sondern auch im spiegel das du abgenommen hast

Das ist so pauschal gar nicht zu beantworten, da eine erfolgreiche Diät individuell sein sollte. Es kommt auf deine Ess- und Bewegungsgewohnheiten und deine Geschmacksvorlieben an.
Führe doch einfach ein paar Tage ein ehrliches Ess- und Trinkprotokoll, am besten ergänzt mit körperlichen Aktivitäten. So findest du schon mal ganz alleine einige Schwachpunkte, die du ändern kannst, ohne gleich eine Diät mit starr vorgegebenem Ernährungsschema durchführen zu müssen.
Die meisten schlanken Menschen, die ich kenne, essen ganz normal, verzichten allerdings grösstenteils auf Fertiggerichte und gesüßte Getränke und nehmen sich Zeit zum Essen. Das sind auch die drei am häufgisten zu ändernden Dinge meiner Kunden in meiner über zehnjährigen Erfahrung als Ernährungsberaterin.
Wenn du dich dennoch nicht von einer Diät abbringen lassen möchtest, im Diätlexikon werden die gängigsten, aber auch ungewöhnliche und unbekannte Diäten und andere Abnehmhilfen vorgestellt. Vielleicht findest du dort das für dich passende. http://www.diaetlexikon.com/index.html

ich habe mit weight watchers 13 kilo abgenommen

Bewegung plus Trinken plus obst plus gemüse plus viel Spaß

Mit Sport! Joggen, Nordic Walking, viel Fahrrad, Schwimmen - und es macht echt Bock!
Mein Motto: Kein Sport ist Mord! ;0

Null Diät.
(Du hast ja nicht geschrieben: "Wie nehme ich gesund ab?", desshalb wage ich mal das zu antworten

Mehr Kalorien zuführen, als du verbrennst. Wenn das nicht klappt, vom Arzt checken lassen ob beim Stoffwechsel alles in Ordnung ist.

Möglichst Kalorienreich essen und trinken.