sport

Was tun gegen muskelkater in den waden?

#wir haben in unserer stadt präventionswoche und hatten vor ein paar tagen das thema gewaltprävention und haben halt geboxt und jetzt habe ich höllischen muskelkater in den waden der einfach nur soo sehr wehtut und ich kann kaum laufen. weiß wer was ich dagegen tun kann?

Suche Sporthose mit Taschen mit Reißverschluss

#Hallo, ich suche eine kurze Sporthose, am Besten in Schwarz und von adidas, Nike oder Puma. Das Wichtige: Es muss eine Reißverschlusstasche vorhanden sein. Und Ja, ich habe bereits bei Zalando etc geschaut, aber nichts passendes gefunden. Vielleicht hat jemand von euch eine Idee.

Ist Wing Tsun das selbe, wie Wing Chun beziehungsweise Ving Tsun?

#siehe überschrift ich würde gerne wissen ob wing tsun genau das selbe wie wing chun oder ving tsun ist. oder ob das nur leicht abgewandelte arten sind.

Ist wing tsun kung fu?

#also ich würde gerne wissen ob wing tsun und kung fu das ein und das selbe ist und in meiner nähe gibt es eine wing tsun schule lohnt es sich da anzumelden oder gibt es da auch besser kampfsportarten die sich eher lohnen wie die wing tsun treiben meinen ja wing tsun sei die beste kampfsport von allen

Ich fühle mich nach dem schlafen, als hätte mich ein LKW überfahren. Woran liegt das?

#Halo, ich gehe immer um 23:30 schlafen und stehe um 07:30 auf. Das sind ja eigentlich 8 Stunden Schlaf, dennoch fühle ich mich kurz nach dem aufwachen total kaputt, ich würde am liebsten gleich weiter schlafen. Woran könnte das liegen?

80kg bei 175cm ,sollte ich abnehmen,?

# , ich habe ein kleines Problem und zwar wog ich mich nach langer Zeit einmal wieder und stellte fest das ich ca. 80kg bei 1,75cm auf die Waage bringe :S ich hatte länger mit einer Essstörung zu kämpfen und mir wurde nach ständigen Zunahme versuchen gesagt ich solle das mit dem wiegen erst einmal weglas [...]

Trainiert man beim bankdrücken auch die schulter?

#Hallo.trainiert man beim bankdrücken auch die schultern mit? Mache bank drückdrücken mit 2x 10kg kurzhanteln.trainiert es da neben brustmusken auch die schulterkuppen gescheit mit? und wie kann man die noch trainieren?

Torwart Hechten Lernen?

#Hei Habe eine Frage! Ich bin neuer Keeper habe also als feldspieler aufgehört und fange ab nächster saison im tor an. Ich schmeisse mich mit leidenschaft unten in die ecken aber ich traue mich nicht so recht hoch. Was soll ich machen/ üben? Mit freunden oder allein? e antwort!

Nach 2 Jahren aufhören zu rauchen?

#Hey , ich bin 17, habe mit 15 zum rauchen angefangen, am Anfang, naja Anfang, die ersten 1,5 Jahre hab ich nur beim ausgehen geraucht aber dafür einiges, so 30 Zigaretten am Wochenende, dafür halt unter der Woche gar nicht. Das letzte halbe Jahr rauche ich so 5 - 15 Zigaretten pro Tag, ich weiß jetzt s [...]

Ich habe mich überschlafen,hilft Joggen dagegen?

#hey,ich hatte heute schulfrei und bin um 8 uhr von alleine wach geworden,war eigentlich ausgeschlafen. ich wollte es aber ausnutzen und hab ich nochmal für 2 stunden schlafen gelegt. jetzt bin ich müde und geistig total abwesend. ich bin noch nie joggen gegangen,aber es ist kalt draußen,würden 15-20 minuten joggen mich bei dem wetter wieder wach machen?

Flacher Bauch und schlanke Taille?

#Wenn man täglich Sit-Ups und andere Übungen für die Bauchmuskeln macht, wird der Bauch zwar schön flach, aber wie bekommt man so eine Taille wie die Bikinimodels? Hier zu sehen: Tragen die da spezielle Korsetts über Nacht und gibt es auch Übungen, mit denen man das hinbekommt?