Worauf muß achten kauf nordic walking stöcken
Die empfohlene Stocklänge beträgt Körperlänge x 0,66. Mit dieser Formel kann man das gut ausrechnen. Wenn man die Stöcke in die Hand nimmt und senkrecht vor sich hinstellt, sollte der ideale Winkel 90 Grad betragen.
Da die Stöcke die Federung und die Vibration von den Gelenken abfangen sollen, sollten diese mindestens einen Carbonanteil von 30 % oder mehr haben. Wenn man allerdings 2-3 x in der Woche laufen möchte, dann würde ich schon mind. 50 % oder sogar 100 % Carbon-Anteil empfehlen, da das sonst auf die Schultern gehen kann.
Ein sehr gutes Portal im Internet für Nordic Walking ist übrigens dieses hier:
Walking / Walken & Nordic Walking auf Walkingportal.de
Antworten zur Frage
Videos zum Thema
YouTube Videos
Worauf muß ich achten beim Kauf von Nordic Walking Stöcken
Veit1974 hat schon eine gute Antwort gegeben. Ich hab' mich bei einer Körpergrösse von 170 cm für die kleineren Stöcker entschieden. 100% Carbon und nicht verstellbar. Eine stabile Handschlaufe sollte auch vorhanden sein, nicht nur ein lappiges Riemchen. Ich Nwalke 3x/ Woche je ca. 6 km hauptsächlich Waldweg.