Kennt jemnand theaterspiele man aufwärmen machen

Kennt jemnand theaterspiele die man zu aufwärmen machen kann?

Alle stellen sich in einen Kreis, das Gesicht nach außen, und konzentrieren sich. Ohne Zeichen zu geben hüpfen alle hoch, drehen sich nach innen und landen mit einem Schrei - gleichzeitig. Das klappt wirklich, man muss nur auf einander achten.
Alle stehen in einem engen Kreis, die Schultern berühren sich. Sie konzentrieren sich, an besten bei geschlossenen Augen. Der Leiter startet mit "eins", irgendwann sagt einer "zwei" und so weiter. Ziel ist es, bis 20 zu zählen. Sobald mehr als einer die nächste Zahl sagt, fängt der Leiter wieder bei "eins" an.
Diese beiden Spiele dienen dazu, aufeinander zu hören, die Andern wahrzunehmen, präsent zu sein. Ganz nebenbei ist das Zählen noch eine gute Übung, Körperkontakt zuzulassen.
Wir gehen durch den Raum, keiner sagt was. Alle achten darauf , dass niemand berührt oder gar angerempelt wird - bei Jugendlichen und Kindern besonders wichtig. Jetzt kann der Leiter verschiedene "Schwierigkeiten einbauen:
Thema Untergrund - wir gehen durch Wasser, durch tiefen Sand, durch Sumpf, auf Glatteis, auf heißem Asphalt.
Thema Geschwindigkeit - wir gehen langsamer, in Zeitlupe, eilig, panisch.
Thema Kontakt - wir nehmen keine Notiz voneinander, wir begrüßen einander durch freundlichen Blick, durch Händeschütteln, durch erfreutes Anlächeln, wir begegnen einander trsaurigtraurig wie auf dem Friedhof.
Thema Status - alle 1 spielen Tiefstatus alle 2 Hochstatus, dann wechseln,auch mal alle Tief-, dann wieder alle Hochstatus.
Alle 1 stellen sich links, alle 2 rechts in einer Linie auf, jede hat ein Gegenüber.
Immer ein Paar geht aufeinander zu und dann weiter, bis die Plätze getauscht sind. Zum Schluss stehen die beiden Gruppen einnder wieder gegenüber, die Seiten getauscht. Dabei:
Thema Gänge - jeder denkt sich einen komischen Gang aus und geht in diesem Gang bis zum Treffen in der Mitte. Dort übernimmt jeder der Beiden den Gang des Anderen und geht so in dessen Gang, bis er die -anderen erreicht hat.
Thema Mimik - jeder denkt sich einen Gesichtsausdruck aus ob nun komisch oder ernst oder traurig. In der Mitte beim Treffen übernimmt er dann den Ausdruck des Andern.
Thema Gestik - jeder denkt sich eine Geste, Arm-, Handbewegung. aus, die er in der Mitte dann vom Partner übernimmt.
Thema Zuhören - 1 sagt beim Gehen langsam, laut, deutlich einen ausgedachten Satz , den 2 MITsprechen muss. Ab der Mitte spricht 2 den Satz weiter, und 1 muss mitsprechen.
Dies ist eine Übung, die viele Dinge erfordert und auch trainiert: Aussprache, Lautstärke, langsames Sprechen, Zuhören, Konzentration, Ernsthaftigkeit, bei der Sache sein, nicht originell werden wollen auf Kosten des Andern.
Wir sitzen im Stuhlkreis. Der Leiter fängt eine Geschichte an, bspw. "Es war eine dunkle, stürmische Nacht". Der nächste sagt wieder einen Satz und führt die Geschichte weiter etc. Der Leiter kann variieren, indem er Regeln aufstellt:
Jeder Satz muss mit dem nächsten Buchstaben des Alphabets beginnen (sein Satz dann natürlich mit "a".
Jeder Satz muss mit dem Buchstaben beginnen, mit dem der vorige aufgehört hat.
Alle Wörter eines Satzes mussen mit dem nächsten Buchstaben des ABC beginnen.
Jeder muss abwechselnd mit seinem Satz die Stimmung beschreiben, der Nachbar dann die Handlung voranbringen.
Kreis oder Stuhlkreis.
Assoziation - Der Leiter sagt ein Wort. Sein Nachbar assoziiert ein Wort, möglichst spontan. Sein Nachbar sagt wieder ein Wort, jeweils eine Assoziation zum vorangegangenen Wort. Sogar die Spontaneität kann an trainieren sobald ein Wort gesagt ist, springt der Nachbar hoch und muss beim Landen sein Wort sagen.
Assoziation - Wie vor. Am Ende sagt der Leiter sein Wort auf das des Nachbarn, meinetwegen auf "Flasche" sagt er "trinken". Danach sagt er zu ihm: Ich habe "trinken" gesagt, weil

du "Flasche" gesagt hast. Der Nachbar sagt zu seinem Nachbarn: ich habe "Flasche" gesagt weil du.
Es funktioniert tatsächlich, alle Wörter "zurückzuspulen", sogar dann, wenn man nicht nach ener Runde aufhört, sondern weiterlaufen lässt.

http://besserwissen.pm-magazin.de/qa/show/2360899/Schauspiel-Spiele-um-eine-grosse-Gruppe-aufzuwaermen/?#a6460586
guck mal hier, da haben schon mal welche was ähnliches gesucht-- vielleicht kannst Du Dich mit dem Fragesteller mal austauschen
da habe ich auch eine Antwort geschrieben

Erfindet eine Sprache und redet miteinander. Die Sätze sollten einen Sinn haben, sodas sie sich wiederholen. Macht dazu noch Bewegungen als wärt ihr wütend, erfreut etc. Gibt auch noch Ton dazu, damit es echt klingt.
Versucht es, leicht ist es nicht.

Zum Gesichtsmuskeln lockern: die "Guten -Morgen-Übung". Alle begrüssen sich, in dem sie immer wieder "Guten Morgen!" sagen. Einmal mit breitgezogenem Mund, einmal mit spitzem Mund. Einige Minuten lang. Sehr lustig! Effekt: Man verliert erstmal die Scheu, sich vorm Anderen "zum Affen" zu machen und wärmt die Gesichtsmuskeln auf.