Wie am besten blasen langen märschen vermeiden

6 Antworten zur Frage

~ Falten bilden. Da die Blasen durch Reibung entstehen, sollte man wie schon gesagt mehrere Paar Socken tragen. Und mein Tipp, damit noch weniger ~~ dabei das keine Druckstellen entstehen und keine Falten. Am besten gegenseitig.
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Wie kann ich am besten Blasen auf langen Märschen vermeiden?

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ich versuchs auch nochmal.
Fangen wir mit deinen Füßen an.Die sollten Sauber und trocken sein. Ganz wichtig Nägel schneiden und am morgen vorm Marschbeginn deine Füße nicht Waschen. Solltest Du Schweissfüsse haben hilft Antihydral ungemein.
Keine neuen Socken anziehen!
Am besten 2 Paar Sportsocke is da gutohne löcher versteht sich)Ich habe immer die oberste Öse freigelassen. Die schnürsenkel auch nicht vorm Zubinden nochmal um die Stiefel wickeln!
Solltest Du zu Blasen neigen, kannst Du versuchen empfindliche Stellen ab zu Tapen. Beachte dabei das keine Druckstellen entstehen und keine Falten. Am besten gegenseitig Tapen oder mal einen Tag vorher Testen obs wirklich was für dich ist.
Soo, das waren meine Tipps aus 15 Jahren BW. Ich habe viele Märsche gemacht und bin immer Blasenfrei angekommen. Viel Glück
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sehr bequeme schuhe, Blasenpflaster an der empfindlichen Stelle
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ich habe es immer so gemacht. Sehr dünne Strümpfe/Socken als erste Schicht, darüber trug ich einen Damenstrumpf und dann nochmals entweder einen dünnen oder eine dickere Strümpfe/Socken, ganz nach Jahreszeit. Evtl. Druckstellen mit Verbandklebeband direkt auf dem Fuss abdecken. Blasen entstehen sehr oft durch Reibung. So kann die Reibung nie auf die Haut. Habe so selbst einen 100 km Marsch ohne Blasen überstanden.
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bequeme Schuhe.uralte sehrrr lange getragene Socken anziehen.nur Niemanden anderen in deine Nähe lassen
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Vor allem durch passende Schuhe bzw. Stiefel, es kann schon mal vorkommen, dass die einem nicht die passende Größe geben, weil die gerade nicht ausreichend vorhanden ist.
Die Socken sollten so angezogen werden, dass isch keine Falten bilden.
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Da die Blasen durch Reibung entstehen, sollte man wie schon gesagt mehrere Paar Socken tragen. Und mein Tipp, damit noch weniger Reibung entsteht: Schmiere Deine Füße mit Nivea-Creme ein, die kostet nicht viel, pflegt gleichzeitig deine Füße, und macht dort alles schön rutschig. Ich denke, der Spieß wird das schon erlauben
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Last es halt.
Es gibt andere Beschäftigungen

Welche Übungen sind gut um einen kleineren Po zu bekommen? Möchte so einen wie auf dem Bild. Wie am besten Masse verlieren dort?

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Bin nicht dick oder so aber mein hintern ist leider nicht so wie auf dem Foto sondern immer etwas dicker und ich möchte an der Stelle irgendwie an Masse verlieren?
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So siehts bei mir aus:
Dropbox - Link not found
Und ich möchte halt dass er flacher wird.
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Versuch es mal damit, vielleicht klappt es ja
Denkst du, dass du zu viel Kilos am Po mit dir herumschleppst? Ein großer Po kann das Einkaufen erschweren, und sich anfühlen, als würde er jedem sofort ins Auge springen. Auch wenn es sehr schwierig ist, eine Stelle mit Sport und Ernährung gezielt zu bearbeiten, wirst du in kurzer Zeit einen kleineren Hintern sehen.
hier gehts weiter.
Am Po abnehmen – wikiHow
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Hier ist es besonders wichtig, die Fettdepots an der Problemzone Po zu beseitigen. Das schafft man nur mit Disziplin bei der Ernährung und beim Training:
hier mehr dazu.
Effektive Übungen für den Po - abnehmen.net
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Habs mir durchgelesen. Ich befolge so ziehmlich alles davon
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Gut, dann kann es sich ja nur noch um Tage/Wochen handeln
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Was macht einen stramm knack Poppes, das Zauberwort heisst ZUMBA
Aber meine Spruch heisst immer noch , schlaegt der A.R.s.c.h. auch Falten wir bleiben doch die alten.
Aber Deinen Wunsch kann ich verstehen, wer mag nicht die Blicke von dervFrauenwelt auf seinen strammen Po spueren
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Weisst Du wie oft der Po bei Zumba Übungen machen muss
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Achten Frauen wirklich so sehr auf den Po von Männern?
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Abnehmen ist leider kein Wunschkonzert
Wenn du abnimmst, dann entscheidet dein Körper alleine wo er die Fettpölsterchen als erstes abbaut
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Ich bin ja auch nicht dick oder mollig, mein Bauch ist komplett flach und muskeln habe ich auch, nur meinen Hintern hätte ich am liebsten flacher.
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Ich habe nicht behauptet dass du dick bist
einen flacheren Hintern bekommst du durch 2 Möglichkeiten
die erste ist die plastische Chirurgie
die zweite ist abnehmen ob es überhaupt möglich ist so viel abzunehmen, wie du müsstest, damit dein Hintern so aussieht wie du es möchtest, kann ich nicht beurteilen, weil ich weder deinen Hintern kenne, noch deine Wunschvorstellung von ihm.
Was ich dir aber mit Sicherheit sagen kann, dass man einen Körper nicht beliebig formen kann indem man Fitness macht oder hungert.
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Selbstverständlich besteht der Hintern aus Muskeln
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Wenn du davon ausgehst, dass dein Hintern nur aus Muskeln besteht, dann hast du nur die Möglichkeit diese Muskeln verkümmern zu lassen, um zu erreichen dass sie kleiner werden
Das würde bedeuten, dass du dich nicht bewegen darfst um deine Traumfigur zu erreichen
Bin mir aber trotzdem relativ sicher, dass es den fettfreien menschlichen Hintern nicht gibt

Wie am besten Mädchen anschreiben?

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Ich schreibe Mädchen auf Lovoo an. Jedoch ist es meistens so, dass sie nicht antworten und "Kein Interesse" anklicken. Meistens schauen sie davor nicht mal auf mein Profil. Ich verstehe nicht woran das liegt. Ich bin nicht hässlich, würde sogar sagen, dass ich relativ gut aussehe und meine Bilder sind auch okay.
Ich schreibe meistens "Hey, wie gehts? :)" oder "Hey, Lust zu schreiben?". Es ist mir bewusst das das die meisten machen und ich mich so nicht besonders abhebe. Aber ich denke wenn eine Interesse hat, wird die auch antworten, egal was ich schreibe. Ich hab keine Lust mir supertolle Sachen auszudenken, nur damit ich dann wieder abgelehnt werde.
Wie ist eure Erfahrung mit solchen Seiten und allgemein formuliert, wie sollte man Mädchen schreiben und was kann ich besser machen? Wobei ich iwie denke, dass die wenigsten auf Lovoo sind um jmd kennenzulernen, sonder um ihre instagram Profile zu promoten oder einfach aus Spaß. Wie denkt ihr darüber? Wir Jungs haben es auf solchen Seiten eh viel schwerer. Die Mädels werden mit Likes, Kommis, Nachrichten bombadiert und wir Jungs ziehen meistens die A-karte.
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Schreib einfach sowas wie z.B. Hi ich finde dich echt hübsch und mag dich irgendwie und würde dich gerne näher kennenlernen. Wenn du mal.lust hast zu schreiben würde ich mich über eine Antwort freuen. Kannst ja dann auch nach der nummer fragen fals es über Facebook oder keine Ahnung was ist
Wie bereitet man sich am Besten auf eine mündliche Abiturprüfung in Englisch vor?
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Natürlich sollte man genug lernen aber habt ihr zB irgendwelche Erfahrungen gemacht was bei dem Lehrer besonders gut ankommt?
Habt ihr gute Tipps für das Üben und wie man während der Prüfung evtl. nicht so nervös wird oder überhaupt die Prüfungsangst bewältigen kann?
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Vllt ein bisschen mit anderen Leuten Englisch reden, etwas lesen, ganz viee englische filme schauen,.
Brauche Cosplay-Kostüm, wie am besten?=^.^
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hallo ich und meine freundin wollen bei einem Cosplay mit machen, ich habe gehört mann soll sich dafür selber Kostüme machen, da ich ein Anime/Manga Fan bin für El Cazador de la Brujia die Nadie und meine freundin würde gerne von Elfenlied die Lucy machen, wie machen wir am besten die Kostüme?brauchen wir nicht ein schnittmuster oder so?oder gibt es ein Shop wo man das in Deutschland kaufen kann? da wir auch nicht so gute näherinnen sind wäre seeeeehr schön wenn uns welche ganz nett helöfen würden
P.S: wir würden schon gerne genau so rumlaufen also das es ganau so aussieht
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Kauf dir besser eins. Diese schlecht nachgemachten sind mies. Aber in Deutschland wäre mir kein Onlineshop bekannt. Falls es doch einen gibt- gebt mir bescheid!
Cosplay Kostüme, Cosplay Perücken - HelloCosplay
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okey ich schaue nachher mal rein, und ebay ist sinnlos weil es aus den Ausland kommt und weil es mein Kostüm nicht gibt
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also das erste bild ist im grunde das Lara Croft Costume ^^Musst du nur bei ebay eingeben und findest sofort so ein kostüm und das andere kann man sich sicher ganz einfach zusammen stellen
2.Chat Mädchen wie am besten?
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Hey und guten Morgen, Ich habe vorgestern und gestern mit einem Mädchen angefangen zu chatten. Gestern Abend so ca. 2 Stunden. Sie musste dann schlafen, da sie heute Schule hat. Das Gespräch war ansonsten sehr lustig aber auch interessant. Ich fragte sie über Lieblingsmusik, Hobbys, Tiere und so; übers Fotografieren, sie hat mir auch eine Kamera empfohlen. Übern Austausch ein wenig und so. Wie lang soll ich warten, und wie am besten anfangen, beim nächsten Chat? Und über was schreiben? >.< Urlaub? Treffen geht nicht so gut, ich wohne in der Schweiz und sie im Norden von Deutschland. für alle Antworten
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Woher kennst du dieses Mädchen? Oder hast du sie wirklich einfach nur angeschrieben?
Ich weiß jetzt nicht über welches medium du chattest, aber wenn du siehst das sie online ist kannst du sie ja z.B: fragen wie es in der Schule war, darauf etwas aufbauen, versuch spontan zu sein, leg dich nicht zu sehr vorher fest über was du unbedingt schreiben willst, das kann sehr konstruiert und berechnend rüberkommen und ist dann her nicht so gut.
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hey, ja wir haben uns im öffentlichen Chat in der Y-Titty App "kennengelernt" und uns dort in kik "verabredet". Man sieht bei kik nicht wann man online ist, ich schreib ihr mal heute abend gegen halb neun wies so war. Also kennen in RL nicht, aber vom Profil und Instagram weiss ich wie sie so aussieht - --> mag aber mit ihr nicht wegen dem Aussehen chatten
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Schreib sie am besten am Abend an da ist man meistens nicht mehr so genervt von der Schule. Schreib einfach Hey dann wie geht's oder so verstell dich einfach nicht
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mach ich nicht für den tipp 2. chat war gestern richtig richtig geil, ne war echt schön
Mädchen über Facebook anschreiben.Wie am besten?
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Hallo,ich habe ein süßes Mädel,das ich nicht persönlich kenne, bei Facebook gefunden. Sie ist 16 und hat echt schöne Bilder drin. Wie kann ich sie am besten anschreiben? Ist es besser einfach " Hey wie geht´s" zu schreiben oder kommen 5 oder mehr Sätze in der ersten Message besser an? Ich würde mich über ein paar Tipps sehr freuen,
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In welcher Welt lebst du bitte? Du hast dich mit sozialen Netzwerken wohl noch nie auseinandergesetzt. Ok,der Kommentar hat aber was
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Nun, entschuldige meine Antwort - ich bin selber bei FB MVZ und Co. allerdings würde ich dort niemals eine fremde Person versuchen kennenzulernen. Ich lebe noch immer nach der Devise "im internet weiß niemand dass du ein hund bist
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Ah ok,aber das kann man ja jedem selber überlassen. Im "Real Life" kann es ja auch passieren ,dass man ne Frau anspricht und diese eine Knarre aus dem BH holt oder ähnliches Du verstehst was ich meine. Vorsicht ist gut,aber man muss es damit ja nicht übertreiben
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Ja, das stimmt schon - aber das Internet ist da doch noch ein wenig "anonymer



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