totale nervosität autofahren #Frage - Antwort gefunden!




Sollte man kurz vor einem Date mit einer Frau noch trainieren?

Es ist keine schlechte Idee, kurz vor einem Date mit einer Frau noch ein wenig zu trainieren. Allerdings sollte man hierbei einige Dinge beachten. Zunächst einmal sollte man darauf achten, nicht zu intensives Training zu betreiben, da man kurz vor dem Date nicht unbedingt stark schwitzen möchte. Das kann eher unangenehm sein und den Gesamteindruck negativ beeinflussen. …

Bedeutung von Erröten bei Frauen vor Männern

Was bedeutet es, wenn eine Frau vor einem Mann plötzlich rot wird? Das Erröten einer Frau vor einem Mann kann verschiedene Bedeutungen haben und hängt von der persönlichen Situation und den individuellen Emotionen ab. Wenn eine Frau plötzlich rot wird, kann dies ein Zeichen von Schüchternheit oder Verlegenheit sein. …

Tipps gegen Lampenfieber beim Fußballspiel

Was kann ich tun, um mein Lampenfieber vor einem Fußballspiel zu reduzieren? Lampenfieber vor einem Fußballspiel ist eine häufige Erfahrung, besonders wenn man noch nicht viel Erfahrung hat. Es ist wichtig zu verstehen, dass das Lampenfieber normal ist und viele Spieler es durchmachen. Hier sind einige Tipps, um dein Lampenfieber zu reduzieren und dich auf das Spiel zu konzentrieren: 1. …

Macht Kaffee dick und ungesund?

Ist Kaffee an sich kalorienhaltig und kann er zu einer Gewichtszunahme führen? Hat der Konsum von Kaffee negative Auswirkungen auf die Gesundheit? Kaffee an sich enthält keine Kalorien. Ohne Zugabe von Zucker, Milch oder anderen Zusätzen ist Kaffee kalorienfrei. Die Kalorien, die mit Kaffee in Verbindung gebracht werden, stammen daher hauptsächlich von den zugesetzten Zutaten. …

Tipps gegen Angst vor dem Reden vor der Klasse

Was kann ich tun, um meine Angst vor dem Reden vor der Klasse zu überwinden? Es ist völlig normal, dass man nervös ist, wenn man vor der Klasse reden muss. Viele Menschen haben Angst davor ihre Stimme zu zittern, zu schwitzen und zu stottern. Doch es gibt verschiedene Möglichkeiten, um diese Angst zu überwinden und selbstbewusst vor der Klasse zu sprechen. 1. …

Schwierigkeiten nach 60 Fahrstunden - Tipps und Ratschläge

Was kann ich tun, wenn ich nach 60 Fahrstunden immer noch Schwierigkeiten habe? Das Erreichen von 60 Fahrstunden ohne signifikante Verbesserungen kann frustrierend sein, aber es ist wichtig, nicht den Mut zu verlieren. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um mit den Herausforderungen umzugehen und Fortschritte zu erzielen. Hier sind einige Tipps und Ratschläge, die dir helfen können: 1. …

Ablauf und Tipps für eine mündliche Prüfung

Wie verläuft eigentlich eine mündliche Prüfung und welche Tipps gibt es, um die Prüfung erfolgreich zu bestehen? Eine mündliche Prüfung findet in der Berufsschule statt und wird von einem Fachlehrer, Prüfern aus Firmen und einer IHK-Sekretärin abgenommen. Zunächst erhält man schriftliche Aufgaben, aus denen man eine auswählt und sich darauf vorbereitet. …

Unsicherheit in den ersten Fahrstunden - Was tun?

Wie kann man mit Unsicherheit in den ersten Fahrstunden umgehen? Es ist völlig normal, sich in den ersten Fahrstunden unsicher zu fühlen. Das Fahren eines Autos erfordert eine Vielzahl von Fähigkeiten und Aufmerksamkeit, die sich mit der Zeit entwickeln und verbessern. Es ist wichtig, geduldig mit sich selbst zu sein und Schritte zu unternehmen, um die Unsicherheit zu überwinden. 1. …

Fahrprüfung zum zweiten Mal nicht bestanden - Was tun?

Welche Möglichkeiten gibt es, um die Fahrprüfung beim nächsten Versuch zu bestehen? Wenn du bereits zum zweiten Mal in der praktischen Fahrprüfung durchgefallen bist, kann das frustrierend sein. Es ist jedoch wichtig, den Kopf nicht hängen zu lassen und sich auf den nächsten Versuch vorzubereiten. Hier sind einige Tipps, die dir helfen können, die Prüfung zu bestehen: 1. …

Darf man mit dem Auto auf den ZOB fahren?

Ist es erlaubt, mit dem Auto auf den Zentralen Omnibusbahnhof (ZOB) zu fahren? Die Regelungen bezüglich des Autofahrens auf den ZOBs variieren je nach Stadt. In einigen Fällen gibt es Parkmöglichkeiten für kurze Zeit, während andere ZOBs keine Zufahrtsmöglichkeiten für Autos haben. Es ist wichtig, die lokale Beschilderung zu beachten, da dies in jeder Stadt unterschiedlich sein kann. …

Die Bedeutung von "auskuppeln" beim Autofahren erklärt

Was bedeutet es, beim Autofahren "auszukuppeln"? Beim Autofahren bedeutet "auskuppeln", dass die Kupplung betätigt wird, indem das linke Pedal bis zum Bodenblech durchgedrückt wird. Dadurch wird die Verbindung zwischen dem Motor und dem Antrieb getrennt. Das Auskuppeln hat mehrere Funktionen und wird in verschiedenen Situationen angewendet. …

Interpretation der Umarmung meines Schwarmes

Was könnte es bedeuten, wenn mein Schwarm mich jedes Mal umarmt, wenn wir uns sehen? Die Umarmung deines Schwarmes könnte verschiedene Bedeutungen haben. Es kann darauf hinweisen, dass er dich als gute Freundin schätzt und sich wohl in deiner Nähe fühlt. Es könnte aber auch ein Zeichen sein, dass er mehr als nur Freundschaft für dich empfindet. …

Umgang mit bedrückenden Gefühlen und Zukunftsängsten

Was kann man gegen ein bedrückendes Gefühl tun, wenn man nicht weiß, woher es kommt und mit mehreren Unsicherheiten konfrontiert ist? Es ist nicht ungewöhnlich, von bedrückenden Gefühlen überwältigt zu werden, ohne genau zu wissen, woher sie kommen. In solchen Situationen ist es wichtig, Wege zu finden, um mit diesen Gefühlen umzugehen und sie zu bewältigen. …

Lösungen bei unkontrolliertem Pinkeln im Kino

Wie kann man angemessen auf unkontrolliertes Pinkeln im Kino reagieren und welche Maßnahmen sind sinnvoll, um das Problem zu lösen? Es ist verständlich, dass unkontrolliertes Pinkeln im Kino eine unangenehme Situation ist. Es gibt jedoch verschiedene Lösungsansätze, je nachdem, ob es sich um ein medizinisches Problem handelt oder nicht. …

Auswirkungen von Alkoholkonsum auf das Autofahren

Kann ich am nächsten Morgen nach dem Konsum von 0,5 Litern hartem Alkohol um 1 Uhr noch sicher Auto fahren? Nein, es ist nicht sicher, am nächsten Morgen nach dem Konsum von 0,5 Litern hartem Alkohol um 1 Uhr Auto zu fahren. Der Körper baut in der Regel etwa 0,1 Promille pro Stunde ab. Die Menge des Alkohols ist dabei nicht entscheidend, sondern der prozentuale Alkoholgehalt. …

Ist eine Überdosis Koffein möglich und was sind die möglichen Folgen?

Kann der Konsum von Energydrinks und koffeinhaltigen Getränken zu einer Überdosis Koffein führen und welche Auswirkungen kann dies haben? Der Konsum von Energydrinks und anderen koffeinhaltigen Getränken kann zu einer Überdosis Koffein führen, obwohl dies bei der beschriebenen Menge von 2 Energydrinks und 1 Liter Cola unwahrscheinlich ist. …

Unterschiedliche Genetik führt zu unterschiedlichem Verhalten bei weißen und braunen Hühnern

Warum sind weiße Hühner nervöser, als braune? Die Unterschiede im Verhalten zwischen weißen und braunen Hühnern können auf genetische Faktoren zurückgeführt werden. Weiße Hühner sind in der Regel anfälliger für Stress und damit verbundene Krankheiten. Diese genetische Veranlagung führt zu einer höheren Sterblichkeitsrate bei den weißen Hühnern im Vergleich zu den braunen. …

Warum verhält sich dieser Junge so komisch in meiner Gegenwart?

Warum verhält sich dieser Junge so merkwürdig in meiner Gegenwart? Er stottert, stolpert, spricht mit einer komischen Stimme und sagt Dinge über meinen Schwarm, von dem er nichts wissen kann. Was könnte der Grund für sein Verhalten sein? Es gibt verschiedene mögliche Gründe für das merkwürdige Verhalten dieses Jungen in deiner Gegenwart. …

Angst vor dem ersten Kuss - Wie kann man diese überwinden?

Wie kann man die Angst vor dem ersten Kuss überwinden? Es ist völlig normal, Angst vor dem ersten Kuss zu haben, besonders wenn man schüchtern ist. Es ist ein neues Erlebnis und es ist verständlich, dass man sich Sorgen macht, etwas falsch zu machen. …

Welche Kleidung wird für den Motorradführerschein benötigt?

Reicht normale Kleidung aus, um den Motorradführerschein zu machen, oder muss spezielle Schutzkleidung getragen werden? Nein, normale Kleidung reicht nicht aus, um den Motorradführerschein zu machen. Bei Fahrstunden und der praktischen Prüfung ist das Tragen von Schutzkleidung vorgeschrieben. …

Tipps zur Bewahrung der Ruhe im Fußball bei Ballverlust

Wie kann ich im Fußball ruhig bleiben und den Ball unter Druck richtig spielen? In Situationen, in denen du unter Druck gesetzt wirst und den Ball verlieren könntest, ist es wichtig Ruhe zu bewahren und die richtigen Entscheidungen zu treffen. Hier sind einige Tipps, die dir helfen können: 1. …

Warum habe ich ständig Albträume, in denen ich mein Auto zu Schrott fahre?

Warum träume ich immer wieder davon, mein Auto zu Schrott zu fahren und wie kann ich diese Albträume interpretieren? Albträume, in denen man sein Auto zu Schrott fährt, können verschiedene Ursachen haben und lassen sich auf unterschiedliche Weisen interpretieren. Zunächst ist es wichtig zu verstehen, dass Träume oft symbolisch sind und nicht wortwörtlich genommen werden sollten. …

Warum reagieren Asiaten nervös, wenn sie andere Asiaten auf der Straße treffen?

Warum werden Asiaten nervös, wenn sie andere Asiaten auf der Straße treffen? Liegt es daran, dass sie denken, sie seien die einzigen Asiaten in der Stadt? Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Asiaten nervös werden, wenn sie andere Asiaten auf der Straße treffen. Erfahrungen und Reaktionen können von Person zu Person unterschiedlich sein. …

Unterschied zwischen "nervös" und "aufgeregt"

Gibt es einen Unterschied zwischen "nervös" und "aufgeregt"? Nervös und aufgeregt sind beides Zustände, die mit intensiven Gefühlen und einer gewissen Unruhe verbunden sind. Obwohl die beiden Wörter oft synonym verwendet werden, gibt es dennoch einige Unterschiede zwischen ihnen. …

Tipps gegen trockenen Mund beim Küssen

Was kann man gegen einen trockenen Mund beim Küssen tun? Beim Küssen kann es manchmal vorkommen, dass der Mund trocken wird - sei es aufgrund von Nervosität oder einfach aus mangelnder Speichelproduktion. Dies kann das Küssen unangenehm machen und den Genuss beeinträchtigen. Es gibt jedoch einige Tipps, um dem trockenen Mund entgegenzuwirken. 1. …

Darf man mit 13 Jahren Red Bull trinken?

Ist es erlaubt und gesundheitlich unbedenklich, dass 13-jährige Red Bull trinken? Red Bull ist ein bekannter Energy-Drink, der einen hohen Koffeingehalt hat und für viele Menschen als Aufputschmittel dient. Die Frage, ob es erlaubt und gesundheitlich unbedenklich ist, dass 13-jährige Red Bull trinken, lässt sich nicht eindeutig beantworten. …

Analyse der Kameraeinstellungen in "Herr der Ringe: Die Rückkehr des Königs"

Welche Szene aus "Herr der Ringe: Die Rückkehr des Königs" eignet sich am besten zur Analyse der Kameraeinstellungen? Um die Kameraeinstellungen in "Herr der Ringe: Die Rückkehr des Königs" zu analysieren, eignet sich besonders die Szene, in der Gollum/Smeagol mit sich selbst spricht und die Kamera entsprechend hin- und herwechselt. …

Warum bin ich trotz Üben so schlecht in Mathe?

Warum erhalte ich trotz intensiven Übens und Verstehen des Stoffes in Mathematik schlechte Noten? Es ist frustrierend, wenn man viel Zeit und Mühe in das Lernen investiert und dennoch keine guten Ergebnisse erzielt. In deinem Fall scheint es so zu sein, dass du den Stoff in Mathematik gut verstehst und dich intensiv darauf vorbereitest, dennoch jedoch schlechte Noten erhältst. …

Kann man Wick Medinait auch tagsüber einnehmen?

Ist es möglich, Wick Medinait auch tagsüber einzunehmen und welche Auswirkungen hat dies auf die Reaktionsfähigkeit? Auf der Verpackung von Wick Medinait steht klar und deutlich, dass es als Schlafmittel gedacht ist. Die Hauptwirkstoffe des Medikaments sind Brom und andere Substanzen, die müde machen. …

Handschuhe beim Tischtennis: Erlaubt oder nicht?

Darf ich im Tischtennis Handschuhe tragen, um das Schwitzen meiner Hände zu verhindern und einen besseren Halt am Schläger zu haben? Ja, du darfst beim Tischtennis Handschuhe tragen, um deine schwitzigen Hände zu kontrollieren und einen besseren Halt am Schläger zu haben. Es gibt jedoch einige Einschränkungen und Empfehlungen, die du beachten solltest. …

Schwierigkeiten beim Vorlesen in der Schule - Tipps zur Bewältigung

Wie kann ich meine Schwierigkeiten beim Vorlesen in der Schule bewältigen und meine Texte ohne Panik vorlesen? Das Vorlesen in der Schule kann für viele Schülerinnen und Schüler mit großen Ängsten und Herausforderungen verbunden sein. Es ist wichtig zu verstehen, dass du nicht alleine mit deinen Schwierigkeiten bist und es Wege gibt, um diese zu bewältigen. …

Ausgelacht auf der Bühne - Kann ich alle wegen Beleidigung anzeigen?

Kann ich alle Menschen, die mich wegen Nervosität auf der Bühne ausgelacht haben, wegen Beleidigung anzeigen, da ich mich verletzt gefühlt habe? Nein, du kannst nicht alle Menschen, die dich aufgrund deiner Nervosität auf der Bühne ausgelacht haben, wegen Beleidigung anzeigen. …

Macht Autofahren mehr Spaß, wenn man den Führerschein hat?

Hat man mehr Spaß am Autofahren, wenn man den Führerschein hat und alleine fährt? Das Empfinden von Spaß am Autofahren hängt von verschiedenen Faktoren ab. Für manche Menschen ist das Autofahren generell eine Freude, während es für andere eher eine lästige Pflicht ist. Ob man mehr Spaß am Autofahren hat, wenn man den Führerschein hat und alleine fährt, ist individuell verschieden. …

Wie viel kostete Benzin 1982?

War der Spruch "Kost das Benzin auch 2, oder 3 Mark und zehn" im Original 2 Mark 10 oder 3 Mark 10? Der Satz "Kost das Benzin auch 2, oder 3 Mark und zehn" stammt aus dem Lied "Ich will Spaß" von Markus. Es handelt sich um einen Song aus dem Jahr 1982, der zu einem der größten Hits der Neuen Deutschen Welle wurde. In dem Lied wird die Freude am Autofahren und am schnellen Fahren besungen. …

Wie kann ich verhindern, im Unterricht aufgerufen zu werden?

Kann ich den Lehrer darum bitten, mich im Unterricht nicht aufzurufen, wenn es mir unangenehm ist? Gibt es andere Möglichkeiten, um nicht aufgerufen zu werden? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um nicht im Unterricht aufgerufen zu werden, wenn es einem unangenehm ist. Eine Option ist, das Gespräch mit dem Lehrer zu suchen und ihm von seinen Ängsten und Sorgen zu erzählen. …

Nervosität beim Autofahren mit Mädchen im Auto

Macht es dich nervös, wenn du mit 4 Mädchen im Auto fahren musst? Wie gehst du mit dieser Nervosität um? Es ist durchaus verständlich, dass einige Menschen, insbesondere junge Fahrer, während des Autofahrens mit mehreren Mädchen im Auto nervös werden können. …

Fahrstunden trotz Bänderriss - Was ist zu beachten?

Kann man Fahrstunden trotz eines Bänderrisses nehmen und wie beeinflusst die Verletzung das Fahren? Es ist nicht ratsam, Fahrstunden trotz eines Bänderrisses zu nehmen, da die Verletzung das Fahren beeinträchtigt und möglicherweise Schmerzen verursacht. Die meisten Fahrschulen haben auch Regeln, die es verbieten, mit Verletzungen am Fahrunterricht teilzunehmen. …

Ist der erste Kuss immer ein Zungenkuss?

Muss der erste Kuss ein Zungenkuss sein oder reicht auch ein einfacher Kuss ohne Zunge? Nein, der erste Kuss muss nicht unbedingt ein Zungenkuss sein. Es hängt von den individuellen Vorlieben und der Entwicklung der Beziehung ab. Der erste Kuss ist ein besonderer Moment, der von vielen Emotionen begleitet wird. …

Die Bedeutung der Kupplung beim Bremsen beim Autofahren

Muss man beim Bremsen immer die Kupplung treten? Nein, die Kupplung muss nicht immer beim Bremsen betätigt werden. Beim bloßen Abbremsen des Fahrzeugs, um die Geschwindigkeit zu verringern, ist es nicht notwendig, die Kupplung zu treten. Die Bremskraft des Motors kann genutzt werden, um das Auto dabei zu verlangsamen. …

Blinkende Vorglühleuchte und Leistungsverlust beim Autofahren - Was tun?

Warum blinkt die Vorglühleuchte im Auto und die Leistung ist plötzlich weg? Kann ich damit noch sicher weiterfahren? Eine blinkende Vorglühleuchte und ein plötzlicher Leistungsverlust während der Fahrt können auf verschiedene Probleme im Auto hinweisen. Es ist wichtig, die Ursache schnell zu identifizieren, um mögliche Schäden am Fahrzeug zu vermeiden. …

Angst vor erstem Praktikum - Tipps gegen Schüchternheit

Wie kann ich meine Nervosität und Schüchternheit beim ersten Praktikum überwinden? Der Gedanke an das erste Praktikum kann Angst und Nervosität hervorrufen, besonders wenn man schüchtern ist. Es ist jedoch wichtig, diese Ängste zu überwinden, um das Praktikum erfolgreich und positiv zu erleben. …

Schmerzhafte Handbisse im Schlaf - Ursachen und Lösungen

Warum kneife ich mir im Schlaf oft so stark in die Hand, dass tiefe Einbuchtungen entstehen? Wie kann ich dieses Problem lösen? Das Phänomen des starken Kneifens oder Beißens der eigenen Hand im Schlaf kann verschiedene Ursachen haben. Eine mögliche Ursache könnte in einer starken inneren Anspannung oder Nervosität im Alltag liegen. …

Was hält wärmer: Mantel oder Jacke?

Gibt es einen Unterschied in der Wärmeleistung zwischen einem Mantel und einer Jacke? Was hält besser warm? Es gibt verschiedene Faktoren, die zur Wärmeleistung einer Kleidung beitragen, einschließlich des Materials, der Passform und der Länge. …

Tipps zum Lernen für die Führerschein Theorieprüfung

Wie kann ich mich motivieren und effektiv für die Führerschein Theorieprüfung lernen? Das Lernen für die Führerschein Theorieprüfung kann eine Herausforderung sein, insbesondere wenn es viele Fragen zu verschiedenen Themen gibt. Es gibt jedoch verschiedene Tipps und Strategien, die helfen können, motiviert zu bleiben und effektiv zu lernen. 1. …

Wie finde ich heraus, ob mein Crush mehr für mich empfindet?

Wie kann ich herausfinden, ob mein Schwarm Gefühle für mich hat? Was kann ich tun, damit er sich für mich interessiert? Um herauszufinden, ob dein Schwarm mehr für dich empfindet, gibt es mehrere Dinge, die du tun kannst. Es ist wichtig, dass ihr beide Zeit miteinander verbringt und euch außerhalb der Schule besser kennenlernt. 1. …

Tipps für die Wiederholung der Führerscheinprüfung

Wie kann ich meine Angst vor dem erneuten Durchfallen bei der Führerscheinprüfung überwinden und mich besser auf die Prüfung vorbereiten? Das Durchfallen bei der Führerscheinprüfung ist keine Seltenheit und sollte nicht als Scheitern betrachtet werden. Viele Prüflinge benötigen mehrere Anläufe, um die Prüfung erfolgreich zu bestehen. …

GTA 5: Wie aktiviere ich Michaels Spezialfähigkeit während der Fahrt?

Wie kann ich in GTA 5 während der Fahrt Michaels Spezialfähigkeit aktivieren? In GTA 5 haben die Hauptcharaktere Michael, Franklin und Trevor jeweils ihre eigenen Spezialfähigkeiten. Während Franklin seine Spezialfähigkeit während der Fahrt aktivieren kann, stellt sich jedoch die Frage, wie man dies bei Michael machen kann. …

Wie kann ich mich trauen, ein Mädchen im Urlaub anzusprechen?

Wie kann ich meine Nervosität überwinden und ein Mädchen, das im Urlaub neben mir sitzt, ansprechen? Es ist völlig normal, dass du nervös bist, wenn du ein Mädchen, das im Urlaub neben dir sitzt, kennenlernen möchtest. Hier sind einige Tipps, die dir helfen können, deine Nervosität zu überwinden und mit ihr ins Gespräch zu kommen: 1. …

Zusammenhang von erlebter sexueller Gewalt in der Kindheit und Prostitution: Eine kritische Fragestellung im Bereich Soziale Arbeit

Gibt es einen Zusammenhang zwischen erlebter sexueller Gewalt in der Kindheit und Prostitution? Der Zusammenhang zwischen erlebter sexueller Gewalt in der Kindheit und Prostitution ist eine kritische Fragestellung im Bereich Soziale Arbeit. Um diese Frage zu beantworten, ist es wichtig, zunächst zu verstehen, was als sexuelle Gewalt in der Kindheit und Prostitution definiert wird. …

Tipps zur Bewältigung von Nervosität bei der praktischen Fahrprüfung

Wie kann man die Nervosität vor der praktischen Fahrprüfung überwinden und Fehler vermeiden? Die Nervosität vor der praktischen Fahrprüfung ist ganz normal und viele Menschen haben damit zu kämpfen. Es ist wichtig zu verstehen, dass Fehler in der Prüfung nicht automatisch zum Durchfallen führen. …

Sollte man bei Sturm Auto fahren und dabei alle Fenster öffnen?

Ist es sinnvoll, bei Sturm alle Fenster im Auto zu öffnen, um dem Wind weniger Angriffsfläche zu bieten, oder erhöht sich dadurch der Luftwiderstand? Beim Autofahren bei starkem Sturm kann sich die Frage stellen, ob es sinnvoll ist, alle Fenster zu öffnen, um dem Wind weniger Angriffsfläche zu bieten. …

Blamieren beim Zahnarzt: Wie normal ist es, bei Spritzenangst zu weinen?

Ist es normal, sich beim Zahnarzt zu blamieren, wenn man vor Spritzen Angst hat und währenddessen weint? Es ist völlig normal, Angst vor Spritzen zu haben, und viele Menschen empfinden Unbehagen und Nervosität, wenn sie zum Zahnarzt gehen. Wenn man dann auch noch Angst vor Betäubungsspritzen hat und währenddessen weint, kann man sich durchaus verlegen oder peinlich berührt fühlen. …

Warum wackeln/zittern wir mit dem Bein, wenn wir sitzen?

Warum zittern oder wackeln wir Menschen mit dem Bein, wenn wir sitzen? Welche Ursachen können dafür verantwortlich sein? Das Zittern oder Wackeln des Beins während des Sitzens ist ein weit verbreitetes Phänomen und kann verschiedene Ursachen haben. Es tritt oft unbewusst auf und kann auf Nervosität, Stress oder Langeweile hinweisen. …