Tipps gegen trockenen Mund beim Küssen

Küssen ist eine der schönsten Arten, Zuneigung auszudrücken - doch was passiert, wenn der Mund währenddessen austrocknet? Eine unangenehme Situation, diese! Vor allem Nervosität oder eine unzureichende Speichelproduktion können zu diesem Problem führen. Daher gilt es – einige einfache Tipps zu beherzigen.

Um den Mund vor dem Küssen optimal vorzubereiten trinken Sie unbedingt genügend Wasser. Ein Glas Wasser vor dem Kuss - das ist wie ein kleiner Zaubertrick. Es hydratisiert den Mund und macht das Küssen angenehmer. Die Bedeutung von genügend Flüssigkeitszufuhr wird in vielen Studien unterstrichen. Ein trockener Mund kann schnell den Kusskill einleiten.

Kaugummis und Pfefferminzbonbons sind weitere Helfer in der Not. Diese leidenschaftlichen Kleinigkeiten sorgen nicht nur für frischen Atem. Das Kauen dieser Süßigkeiten stimuliert den Speichelfluss und hält den Mund gut geölt. Frisch und feucht – das ist das Ziel während eines Kusses.

Dennoch sollten Sie zuckerhaltige Getränke meiden. Das gilt besonders für Cola und Co. Trotz des süßen Geschmacks können sie nachteilig auf die Speichelproduktion wirken. Stattdessen ist Wasser die beste Wahl. Das Handeln schont den Mund und fördert die natürliche Feuchtigkeit.

Eine Mundspülung kann ähnlich wie eine gute Lösung sein. Achten Sie jedoch auf die Inhaltsstoffe. Mundspülungen auf Wasserbasis sind ideal, während alkoholhaltige Produkte den gewünschten Effekt ins Gegenteil verkehren – sie trocknen den Mund zusätzlich aus. Ein kleiner Tipp: Lesen Sie die Verpackung gründlich!

Eine oft vergessene Technik ist das Atmen durch die Nase. Nasales Atmen regt den Speichelfluss an was vor allem während des Küssens von großem Nutzen ist. Machen Sie es sich zur Gewohnheit – in der Phase des innigen Austauschs auf die Nasenatmung zu achten.

Last but not least – Entspannung ist der Schlüssel. Nervosität führt häufig zu einem trockenen Mund. Vertrauen Sie auf das Gefühl des Moments und genießen Sie den Austausch. Körper und Geist arbeiten zusammen um die Speichelproduktion zu erhöhen. Es ist erstaunlich – ebenso wie viel der Kopf bei solchen intimen Begegnungen beeinflusst.

Zusammenfassend ist festzuhalten: Ein trockener Mund während des Küssens mag lästig sein ist jedoch in den meisten Fällen kein Grund zur Beunruhigung. Offene Kommunikation mit dem Partner über das Problem kann oft wunder wirken. Gemeinsam finden Sie sicher kreative Lösungen – denn Küssen sollte immer angenehm und berauschend sein!