Wie motiviert man sich nach misserfolgenin gehen veraendern schwer erscheint

Wie motiviert man sich selbst,nach Misserfolgenin sich zu gehen und sich zu veraendern,obwohl es sehr schwer erscheint?

Ja ,stimmt.Bitte lies aber auch den Kommentar,den ich bei Machiavelli 33
geschrieben habe.

Das ganze Leben wir kein Zuckerschlecken sein und man muss immer mit Misserfolgen rechnen, die Frage ist nur will man tatsächlich seine gesteckten Ziele aufgeben oder sagt der innere Schweinehund, jetzt erst Recht.
Fakt ist auch das man wenn man es nicht in der Kindheit gelernt hat mit Niederlagen zu recht zu kommen, als Erwachsener sich sehr schwer macht.
Fakt ist auch die Frage, danach
1. Wo lag das Problem
2. Will ich da noch Zeit investieren
3. Bringt mir es was wenn ich an dem Ziel festhalte
4. Wieviel Kraft muss ich aufwenden
6. Packe ich es alleine oder
Ohne innere Motivation und den dazu gehörigen Schweinehund ist da nicht zu machen
Motivation = Energie, Kraft, Schweinehund = Ziel

Ja,stimmt schon.Aber bitte lies mein Kommentar unten zu Maciavelli33

Das ganze Leben ist ein Auf und Ab, wenn jeder beim ersten Misserfolg aufgegeben hätte, wäre die Menschheit nicht da, wo sie jetzt ist. Aus Fehlern lernt man,. Das stärkt den Charakter und macht Dich stark für das nächste Tief das da kommen mag. Das Leben ist ein immerwährender Lernprozess, aber das macht es ja auch so spannend.

Ändern kannst Du Dich nur dann, wenn Du ein Verhalten an Dir als wirklichen Fehler ansiehst, wenn Du einen fehlerhaftes Verhalten bei Dir anerkennst, überlege was der Grund dafür ist. Aber lass Dich nie verbiegen, nur weil ein anderer das von Dir verlangt

Wenn man als Kind nicht gelernt hat Selbstvertrauen aufzubauen,weil man zu wenig geliebt wurde bzw weil fie Eltern es nicht konnten hat man aber ein "Problem"
Auch ohne fremdw Hilfe oder Hilfe von Gott geht es nicht.
Das kann ein "Gesunder" nicht nachvollziehen.Da nuetzt es oft nichts zu sagen"reisd Dich zusammen".
Wie gesagt wenn eine psychische Krankheit sprich Depression vorhanden ist mag es noch schwerer srin sich zu "befreien"
Es geht schon,wenn man Hilfe bekommt manchmal bzw wenn man schon weiss wie man sich selbst helfen kann.Ueberwindungsfrage.Mut zu Vertrauen.

Immer mal im Leben zu fallen und wieder aufzustehen das ist eine Sache aber immer wieder zu Fall gebracht zu werden eine andere. In diesem Kampf sieht man dann irgendwann keinen Sinn mehr.
Motivation hat man immer wieder wenn ein Sinn sie begleitet. Ist es unmöglich einen Sinn zu haben fällt die Motivation weg.

Die Motivation erfolgt über die =>Relativierung.
Das klingt in der ersten Antwort schon an: Wenn ein kleines Kind trotz öfteren Hinfallens schließlich laufen lernt, wieso sollte ich dann nicht.undsoweiterfort.
Oder wenn Konrad Adenauer mit 74 Jahren noch Bundeskanzler wurde, wieso sollte ich dann nicht.u.s.w.fort.

Schreib dir einfach alles auf nen Zettel oder mehrere - oder nen Block - was dir selbst dazu einfällt. Spontan alles hinkritzeln, später einfach mal dann nochmals lesen und etwas sortieren: wichtig - unwichtig - unmöglich usw.
ganz wichtig: in "kleinen Schritten". Sich kleine Ziele setzen, ganz kleine. und nach und nach abarbeiten, was man gerne selbst erst mal an sich ändern will - und nicht zuerst das, was die anderen immer so meinen.

Ja.o.k.
Aber.das is schon eine groessere Umwaelzung.viell auch nicht.