Was ist vitamin b12 finden warum mangel schädlich

Die Frage ist in Bezug auf Veganern gestellt.

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Was ist das Vitamin-B12, worin ist es zu finden und warum ist ein Mangel daran schädlich?

Lies mal hier, dort findest du alles darüber:
- Vitamin B12
Und hier kannst Du auch nach Vitaminen, Fett, Eiweiß und anderen suchen:
Lebensmittelsuche - Ernährungsinformationen der Universität Hohenheim
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menschen
An welchen Krankheiten sind Menschen vor 10.000 Jahren am häufigsten gestorben?

- Meeresspiegel lag tiefer als heute. Im nahen Osten wurden die Menschen langsam sesshaft und experimentierten mir Ackerbau und -- Kindersterblichkeit hoch und die Lebenserwartung gering. Bei mangelndem Jagderfolg drohten Hungersnöte. Reserven gab es kaum, -- diverse Heilkräuter und magische Zeremonien durch schamanistische Heiler. Direkte Nachweise dafür gibt es nicht, Wir -- Jagderfolg drohten Hungersnöte. Reserven gab es kaum, außer etwas getrocknetem Fleisch und Beeren. Durch das nasskalte Klima -


gesundheit
Mit heilerde haare waschen?

- klarem Wasser ausgespült. Das ist die Empfehlung für Menschen mit fettigen Haaren. Hier sind noch weitere Hinweise: -


veganismus
Kann man eine veganische Crème Brûlée herstellen?

- http://vegan.de/foren/read.php?30,106512,106523#msg-106523 Das ist doch aber nicht veganisch, Veganer essen keine Eier, Milch -- oder sonstige tierische Produkte. ohne nachzudenken irgendwas geantwortet. vielleicht hat man glück und es gibt punkte. -