Was passiert wneig wasser trinke
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Was passiert wenn ich zu wneig Wasser trinke?
Das kann durchaus sein.
Man sollte ca. 1,5 Liter Wasser am Tag trinken, gern auch etwas mehr. Herzpatienten haben meist eine niedrigere Trinkmenge von 750ml-1000ml angeraten.
Was passiert noch so.die Denkfähigkeit läßt nach, ebenso die Leistungsfähigkeit. Du wirst schnell müde, bist kraftlos, Dein Blut kann nicht mehr so schnell fließen, weil es - auf volksdeutsch - verdickt ist, das bedeutet, Dein Herz muß mehr pumpen um das Blut durch den Körper fließen zu lassen. Deine Haut wird trocken, Deine Schleimhäute trocknen aus, es kommt zu Mundgeruch und Bakterienwachstum im Mundbereich.
Also! Vieeeel trinken
Von Dehydratation spricht man, wenn dem Körper Wasser entzogen wird und der Wasser- und Elektrolythaushalt gestört ist. Sie stellt für den menschlichen Organismus ein großes Problem dar. Nicht selten führt Dehydratation zu akuter Lebensgefahr. Hier ist natürles Handeln erforderlich. In weniger dramatischen Fällen kann Dehydratation akute Verwirrtheit und Hypotonie zur Folge haben, die Sturzgefahr ist dadurch stark erhöht.
Die Folgen des chronischen Wassermangels
Magenschleimhautentzündungen
Dickdarmentzündungen
Gelenksentzündungen
Herzbeschwerden
Kopfschmerzen und Migräne
Allergien
Heuschnupfen
erhöhter Blutdruck
Übergewicht
erhöte Blutzuckerwerte
erhöte Cholesterinwerte
Dehydration, Wassermangel und deren Folgen.
http://www.supervita.at/LebendigesWasser/krank_sein_durch_wassermangel.htm
Müdigkeit,Wadenkrämpfe,Blasenentzündung,N ierensteine,sind die Ergebnisse von zuweinig Flüssigkeit im Körper.
Wan sollte minsesten Zwei Liter Flüssigkeit zu sich nehmen,aber dazu zählt ausser Getränken auch Suppe,der Saft in Früchten wie Orangen usw.
Was verursacht diese Erkrankung?
Meist wird eine Blasenentzündung durch Bakterien ausgelöst. Die Erreger gelangen dabei aus ihrem natürlichen Revier, dem Darm, in die Harnröhre und steigen dann in die Blase auf. Frauen haben eine kurze Harnröhre, hier ist es für die Keime sehr viel leichter. Außerdem ist bei ihnen der Weg vom After zur Harnröhre nicht allzu weit - das begünstigt die Entzündung. Auch durch Geschlechtsverkehr werden die Bakterien häufig in Richtung Harnröhre verschleppt.
Die Erreger haben in der Blase besonders leichtes Spiel, wenn der normale Urinabfluss behindert ist, zum Beispiel durch Tumoren, Fremdkörper oder Verengungen. Je mehr Urin in der Blase bleibt, umso besser können sie sich vermehren. Ein weiterer Faktor, der eine bakterielle Entzündung begünstigen kann, ist Unterkühlung ("Kaltfußzystitis"). Außerdem kann die Blasenentleerung durch Nervenschäden wie nach Querschnittslähmung oder in Folge eines Diabetes mellitus gestört sein. Auch Schwangere sind besonders gefährdet, weil bei ihnen der Urin zunehmend schlechter fließt.
Seltene Ursachen für eine Zystitis sind Strahlenschäden der Blase nach Tumorbestrahlung oder eine aggressive Chemotherapie. Die resultierenden Schleimhautveränderungen bieten Erregern einen guten Boden, um sich niederzulassen.
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Ja kommt davon, vorallem musst du auf deinen Kreislauf aufpassen