Ist götterspeise pudding kalorienarm man keinen zucker süßstoff hinzufügt

Ist Götterspeise und Pudding eigentlich kalorienarm, wenn man keinen Zucker, sondern Süßstoff hinzufügt?

Kalorienarm schon, leider auch abführend

Süßstoff ist unter anderem auch abführend.
Wir haben das in schlechter Erinnerung, als meine Mutter mal Zuckerersatz genommen hat. Die ganze Familie kam nicht mehr vom Örtchen.

Okay Ich hab damit bisher noch kein Problem

Kalorienärmer ja, aber Süßstoff verstärkt das Appetitgefühl ungemein, so dass Du mehr isst.

Ne, sorry. Pudding nicht, aber der Zucker entfällt logischerweise.

also, die Götterspeise ist dann wirklich fast kalorienfrei, denn Gelatine Wasser Farb-und Aromastoffe sind kalorienarm.
Bei Pudding ist das was anderes, der besteht ja noch aus Stärke und dann kommt noch Milch rein, da sind sind also auch ohne Zucker noch Kohlenhydrate und Fett drin

Zucker ist grundsätzlich ein ungünstiges Nahrungsmittel. Wenn Du ihn durch einen kalorienfreien Stoff ersetzt, ist das erstmal gut. Allerdings hat Süßstoff auch viele Nachteile, und er bringt im Verdauungssystem leicht etwas durcheinander. Deshalb würde ich ihn möglichst vermeiden.
Man kann sich auch den Zucker weitgehend abgewöhnen, oder man bleibt bei Süßsßeisen mit Zucker und spart die Kalorien an anderer Stelle.
Speziell beim Pudding spielen natürlich auch die tierischen Fette der Milch eine Rolle, die auch eher schon im roten Bereich liegen.
Und generell haben in unserer Nahrung die Kohlenhydrate an sich einen zu hohen Anteil. Dem Zucker zu viel Schuld zu geben, ist deshalb kurzsichtig.

Wirkungen des Aspartam lt. Federal Drug and Food Administration , der amerikanischen Zulassungsbehörde für Lebensmittel und Medikamente:
Angstzustände, Arthritis, Asthma, Asthmatische Reaktionen, Unterleibsschmerzen, Probleme der Blutzuckerkontrolle , Gehirnkrebs , Atembeschwerden, Brennen der Augen und des Rachens, Schmerzen beim Urinieren, Hüftschmerzen, Chronischer Husten, Chronische Müdigkeit, Tod, Depressionen, Durchfall, Gedächtnisverlust, Müdigkeit, Extremer Durst oder Hunger, Durchblutungsstörungen, Haarausfall, Kopfschmerzen, Migräne, Herzrhythmusstörungen, Hoher Blutdruck, Impotenz und Sexualprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Infektionskrankheiten, Kehlkopfentzündung, Schlafstörungen, Juckreiz und Hautbeschwerden, Schwellungen, Muskelkrämpfe, Schwindelanfälle, Zittern, Nervöse Beschwerden, Gelenkschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, Atembeschwerden, Hörbeschwerden, Tinnitus, Menstruationsbeschwerden und Zyklusveränderungen, Gliederschmerzen und Beschwerden, Allergische Reaktionen, Panikzustände, Phobien, Sprachstörungen, Persönlichkeitsveränderungen, Schluckbeschwerden, Sehbeschwerden, Gewichtszunahme.
Weiters ist noch Blindheit hinzuzufügen, sie tritt durch das im Aspartam enthaltene Menthol auf.
Trotzdem preferiere ich ja rein des Geschmacks wegen Cola Light

schüttel*
Da würde ich lieber nur halb so viel Pudding essen aber dafür "richtigen". Schmeckt mit Sicherheit wesentlich besser.
"Kalorienfrei" ist übrigens Mumpitz. Da ist auch Stärke und Milch drin.

Grr, "prä" liegt doch schon im deutschen "be v o r zugen

Ich hab bisher noch nichts gemerkt Und würde es so schlimm sein, wäre es in der EU nicht zugelassen