"Haferflocken für Muskelaufbau – Ein effektives Nahrungsmittel oder nur ein Mythos?"
"Sind 500 g Haferflocken pro Tag ausreichend für den Muskelaufbau bei einem 18-jährigen Mann?" --- Haferflocken – ein beliebtes Lebensmittel und oft als Basis für zahlreiche Fitness-Diäten angepriesen.
