Was ist stress dich

Was ist Stress für Dich?

Stress ist definitiv ein Alarmzustand des Körpers, der von Hormonen ausgelöst wird. Stress führt dazu dass das Herz schneller und kräftiger arbeitet und der Körper besser mit Sauerstoff versorgt wird. Der Grund ist der, dass durch diese Alarmbereitschaft Angriffs- oder Verteidigungs- oder Fluchtchancen verbessert werden. Stress ist darauf ausgelegt kurzfristig Energie freizusetzen. Eine Dauerzustand ist sehr ungesund und kann sogar zum Tode führen. Stress des einen ist des anderen Stress nicht. ist übrigens kein Naturgesetz, sondern ein reiner Zufall, denn Stress kann verschiedene Ursachen haben. Es gibt unzählige Gründe warum jemandes Körper in Stress, also Alarm bzw. Defcon 1 versetzt wird.

Für mich ist Stress, wenn ich wegfahren muss aufgrund meines Reizdarm-Syndroms. Das ist für jeden "normalen" Menschen nicht nachvollziehbar. Dieser Stress ist für mich schlimmer als jede Menge Arbeit.

für mich bedeutet Stress, wenn ich mir etwas vorgenommen habe und dann stundenlang brauche, bis ich endlich damit anfange und dabei genau weiss, dass ich durch mein Trödeln nicht mehr oder nur ganz knapp fertig werde. Andererseits weiss ich aber auch, dass ich in genau dem Stress am kreativsten bin und die besten Einfälle habe und es dann optimal ausfällt. Komisch, gell? Manchmal hasse ich mich dafür.

Stress, ist wenn man nicht abschalten kann, andererseits kann ich mich in bestimmten Arbeitssituationen, die stressig sein können, richtig entfalten.

Stress ist für mich wenn in der Arbeit alle auf einmal kommen und was wollen.aber ich lass mich da nicht stressen
Seelischer Stress is für mich.nicht zu wissen wie es meinem Schatz geht

Es gibt ja guten und schlechten. Für mich ist es zwar oftmals stressig, wenn ich an einem Tag viel zu tun hab und nur von einem zum anderen Ort hetzen muss, trotzdem macht es mir oft nichts aus. Wenn ich mit der Situation nicht mehr zurechtkomme und meine Aufgaben nicht lösen kann, dann belastet mich der Stress.

Stree bedeutet für mich: Stress mit dem Partner. Stress von der Arbeit mit nach Hause nehmen, gereizt sein und keinen Ruhepunkt zu finden. und das schlimmste, diesen Stress mit in Bett nehmen und deswegen die halbe Naht nicht schlafen zu können.

Es gibt doch gelegentlich auch Streit, der Stress abbaut.

Mein Stresspegel geht in die Höhe bei Streit. Die Frage war ja was stresst "dich

ok, -Streit stresst mich auch. Wahrscheinlich ist Streit die Ur-Situation, in der Stress spürbar wird.
Aber manchmal führt er zu einer Entspannung, wenn er ausgetragen ist.

Wenn ich Heim komme und mein Sohn schlechte Laune verbreitet

Jeder difiniert Stress anders, meine Freundin z.b. hat eine Grossfamilie und kann gar nicht genug Kinder bekommen, mir würden 2 Kinder reichen, das wäre mir zu stressig oder ich von einem Termin zum andern jagen müsste und noch nicht mal Zeit hätte für etwas zu essen, das wäre für mich Stress, andere machen dies tag täglich und kommen gut zurecht.