Körperlich negative folgen internetsucht
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Gibt es körperlich negative Folgen von Internetsucht?
Übergewicht ist hier bestimmt nicht das Problem, ich hab 90-60-90 Maße und bin zufrieden damit.
ja klar
übergewicht
verkürzte muskeln und viel zu schwache muskeln
rückenschmerzen
durchblutungstö rungen
lies das mal
dann weisste bescheid
Internetsucht - Onlinesucht
Zu viel Sitzen macht alt
Wer zu viel sitzt, wird schneller alt. Dagegen bleiben Menschen, die körperlich aktiv sind, länger jung.
Ein aktiver Lebensstil bedeutet in der Regel weniger kardiovaskuläre Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und Krebs. Die aktuelle Studie King's College London legt jedoch nicht nur nahe, dass die mangelnde Aktivität anfälliger für diese Krankheiten macht, sondern dass auch der Alterungsprozess beschleunigt werden kann.
Die Forscher untersuchten 2401 Zwillinge mit weißer Hautfarbe. In einem Fragebogen mussten sie das Ausmaß an körperlicher Bewegung angeben. Zusätzlich wurden Blutproben entnommen und daraus die DNA extrahiert. Die Forscher konzentrieren sich vor allem auf die Telomere, die die Chromosome an ihren Enden vor Schäden schützen. Altert der Mensch, werden die Telomere kürzer und die Anfälligkeit für Schäden steigt.
Bei der Untersuchung der weißen Blutkörperchen des Immunsystems zeigte sich, dass die Telomere pro Jahr durchschnittlich 21 Nukleotide verloren. Frauen und Männer, die in ihrer Freizeit körperlich weniger aktiv waren, verfügten in diesem Bereich über kürzere Nukleotide.
Die durchschnittliche Länge der Telomere war bei den am wenigsten aktiven Teilnehmern, mit rund 16 Minuten körperlicher Aktivität pro Woche, um 200 Nukleotide geringer als bei den sportlichsten, die auf 199 Minuten pro Woche kamen. Die aktivsten Teilnehmer verfügten über eine Telomerlänge, die mit jener von nicht aktiven bis zu zehn Jahre jüngeren Menschen vergleichbar war.
Der direkte Vergleich von Zwillingen, die unterschiedlich aktiv waren, führte zu ähnlichen Ergebnissen. Die Wissenschaftler nehmen an, dass nicht aktive Menschen anfälliger auf Schädigungen der Zellen reagieren, die durch den Kontakt mit Sauerstoff und Entzündungen entstehen können. Auch Stress könnte sich auf die Länge der Telomere auswirken. Die Forscher halten deshalb körperliche
Zu viel Sitzen macht alt
ja klar
du mußt ja wahrscheinl wieder ins irgendwohin surfen
grins
Ich glaub, ich geh jetzt net mehr so oft an den PC. O.O
Trägheit
Verlust von sozialer Kompetenz
Ermüdung des Körpers weil kein Sport
Übergewicht
+ Jelänger du dich mit dem Internet befasst, desto mehr pornos siehst du, die du nie sehen wolltest.
das heißt ja auch nicht, dass du sofort jetzt schon
diese beschwerden usw. hast
aber, wenn nur noch am pc sitzt und sonst nichts an anderen interessen hast
wirst du fett und krumm werden
falls du älter als 30 werden möchtest
dann sieht du mit 33 schon aus wie 60
deine muskeln und sehnen usw. bauen sowieso ab mitte 20 ab
ist normal
man kann es nur entschleunigen, wenn man regelmässig sport macht
je weniger man macht umso schneller altert alles
außerdem bist du so gut wie nie draussen
sitzt am pc mit pizza, bier und zigarette
evtl.
natürlich ist das nicht gut
weder für den körper noch für deinen kopf
ich rede hier aber nicht von einer stunde am tag im internet
sondern davon, dass jemand ein einziges hobby hat
vor dem pc sitzen
es gibt die essen sogar davor und es gibt die stellen sich einen pisspott hin, damit sich nicht die drei meter zum wc gehen müssen oder sie pinkeln in flaschen beim zocken
Ich esse nicht vor dem PC. Rauche nicht, und trinke auch kein Bier.
Und nur vor dem PC sitzen tu ich auch nicht.
dann bist du auch nicht internetsüchtig
wie kommst du denn darauf, dass du internetsüchtig bist?
Ich weiß nicht. Vielleicht auch nicht. Oder irgendwas in der Mitte.
blödsinn
vor dem pc sitzen gehört doch zu unserem leben
wie aufs klo gehen
ich sitze den ganzen tag auf der arbeit vor dem pc
und zu hause habe ich einen laptop an dem sitze ich auch manchmal
und de wii und ne x-box und ne ps2 und 3
na und
trotzdem bin ich 3-4 mal die woche für 1-2 stunden weg zum sport
und bewege mich
also lass dir nicht einreden du hast eine internetsucht
wenn du gar keine hast
Ok. aber ehrlich gesagt benutze ich sie nicht für die Arbeit. ^__^
Ok. Gut. Was neues dazu gelernt: ich bin nicht internetsüchtig! Freut mich zu hören
macht doch nichts
mach das teil doch jetzt aus
und geh ne halbe stunde raus
ruf ne freundin an
ihr könnt doch gemeinsam mal raus
oder geh zum sport
danach kannst du dich immer noch an den pc setzen
Körperlich wird man sicherlich sehr unsportlich.
Allerdings gehört zum Körper immer der Geist dazu.
Hier muss man genau in sich hinein horchen ob alles noch stimmig erscheint.
Auch sollte man aufs äußere Umfeld hören und Warnungen konsolidieren. Wenn man wirklich süchtig ist fallen allerdings solche Reflexionen schwer.
Wenn man unter der Sucht wirklich leidet sollte man sich professionelle Hilfe holen.
Wenn die Schule nicht darunter leidet scheint es ja nicht sooo schlimm zu sein.
Kannst du es denn nicht einen Tag bzw. eine Woche ohne Internet aushalten?
Auch z.B. im Urlaub?
Ich bezweifle stark dass du 90-60-90 hast