Wie oft sollte man sich in der Diät wiegen?
Wie oft und zu welcher Tageszeit sollte man sich während einer Diät wiegen? In der Welt der Diäten und Gewichtsverlustpläne kann das Wiegen eine große Rolle spielen. Doch wie oft sollte man sich eigentlich wiegen, um die Fortschritte zu verfolgen und motiviert zu bleiben? Nun, es gibt verschiedene Ansätze und Empfehlungen, aber letztendlich hängt es von deinen persönlichen Vorlieben und Zielen ab.