Wie kann ich in 11 Tagen 2 km in 7:30 Minuten laufen?
„Wie kann ich in nur 11 Tagen meine Laufgeschwindigkeit steigern, um 2 km in 7:30 Minuten zu bewältigen?“ In nur 11 Tagen 2 km in 7:30 Minuten zu laufen – ein ehrgeiziges Ziel! Doch durchaus erreichbar, wenn du die nötigen Maßnahmen ergreifst. Voraussetzung: Eine zielgerichtete Trainingsstrategie.