Ab wann darf man ins Fitnessstudio?
Ab welchem Alter darf man im Easy Fitness trainieren und wie kann man die Angst vor den Geräten überwinden? Fitnessstudios wie Easy Fitness bevorzugen in der Regel Mitglieder, die volljährig sind, aber in Ausnahmefällen können auch 16-Jährige bereits teilnehmen. Es ist am besten, direkt im Studio nachzufragen. Für jedes Gerät erhält man in einem gut organisierten Fitnessstudio eine ausführliche Einweisung. Falls man Fehler beim Training macht, wird man darauf hingewiesen.