Salz für besseren Pump und sichtbare Adern - Mythos oder Wahrheit?
Kann der Verzehr von Salz tatsächlich die Sichtbarkeit der Adern und den Muskelpump während des Trainings verbessern? Die Rolle von Salz in der Fitnesswelt hat oft zur Verwirrung geführt. Dies gilt besonders für das Gerücht, Salz könne den Muskelpump und die Sichtbarkeit der Adern steigern. Stimmt das wirklich oder ist das nur ein verbreiteter Mythos? Eine klarere Betrachtung des Themas kann Aufschluss geben.