Gewicht im Jugendalter - Ist mein Gewicht zu viel?
Wie erkenne ich, ob mein Gewicht als Jugendlicher im angemessenen Rahmen liegt?** Wenn du 13 Jahre alt bist, 165 cm groß und 70 kg wiegst - dann könnte es dich beschäftigen. Der Körper durchläuft in der Pubertät immense Veränderungen. In dieser Zeit ist es völlig normal, dass Gewicht und Größe sich häufig ändern. Der Body Mass Index - er liefert eine erste Einschätzung, aber er kann irreführend sein.