Ist das Gewicht von 76 kg bei einer Körpergröße von 1,70 m Übergewicht oder Wohlfühlgewicht?
Wie können individuelle Faktoren das Gewichtsempfinden beeinflussen? Das Gewicht ist keine absolute Größe. Es hängt von vielen persönlichen Faktoren ab. Der Körperbau spielt eine entscheidende Rolle. Bei einer Größe von 1,70 m und einem Gewicht von 76 kg wird oft vom sogenannten Body Mass Index (BMI) ausgegangen. Der BMI ist nur eine grobe Orientierung. Zumindest laut gesundheitsbewussten Stimmen liegt dies im Bereich des leicht Übergewichts.