Normalgewicht in der Pubertät: Was ist für 16-Jährige sinnvoll?
Wie viel sollte ein 16-jähriger Jugendlicher wiegen?** Die Frage nach dem Normalgewicht ist kompliziert. Besonders in der Zeit des Heranwachsens findet eine Vielzahl von körperlichen Veränderungen statt. Dies betrifft natürlich auch das Gewicht. Ab dem Kindesalter bis etwa 20 Jahre wachsen die meisten Jugendlichen kontinuierlich. Energie wird in dieser Phase dringend benötigt – das Essen spielt eine zentrale Rolle.
