Untergewicht bei jungen Erwachsenen: Wie viel wiegen ist normal?
Ist es normal, mit 20 Jahren nur 44 kg zu wiegen? Nein, es ist nicht normal, mit 20 Jahren lediglich 44 kg zu wiegen. Das entspricht einem starken Untergewicht und ist gesundheitlich bedenklich. Ein gesundes Körpergewicht liegt in der Regel bei mindestens 53 kg. Es ist wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um das Gewicht auf ein gesundes Niveau zu bringen.