Muskeln für eine breitere Taille
Welche Muskeln sind für eine breitere Taille verantwortlich und wie kann ich sie trainieren? Für die Entwicklung einer breiteren Taille sind hauptsächlich die seitlichen Bauchmuskeln, insbesondere der Sägezahnmuskel (Serratus anterior), verantwortlich. Um diese Muskeln zu trainieren und eine breitere Taille zu erreichen, gibt es verschiedene Übungen, die gezielt auf diese Muskelgruppen abzielen.