Kalorienverbrauch auf dem Laufband: Ist es möglich, 1000 Kalorien zu verbrennen?
Ist es machbar, als 13-Jähriger mit einer Körpergröße von 165 cm durch 100 Minuten Laufen auf dem Laufband 1000 Kalorien zu verbrennen?** Dies wirft Fragen auf, die tiefer gehen als nur die reine Zahl. Der Kalorienverbrauch beim Lauftraining ist nicht konstant. Er wird von vielen Faktoren beeinflusst. Dazu gehören das Alter, das Gewicht, die Geschwindigkeit und die Intensität der Ausführung – eine Vielzahl an Variablen, die individuell variieren kann.
