Wie kann ich meine Weitwurf-Technik verbessern?
Welche Techniken und Trainingsmethoden helfen, die Weitwurfleistung bei den Bundesjugendspielen zu steigern? Ein Blick auf die Bundesjugendspiele zeigt, dass viele Athleten Schwierigkeiten haben. Besonders der Weitwurf fällt oft schwer. Meist bleibt eine Ehrenurkunde ein unerreichbarer Traum. Doch das muss nicht sein! Mit der richtigen Wurftechnik und etwas Training lässt sich viel erreichen. Armmuskeln sind entscheidend. Wer sie stärkt, kann weitaus größere Distanzen erreichen.