Sind 1L Saft am Tag ungesund und bedenklich?
Ist es ungesund und bedenklich, täglich 1 Liter Saft aus dem Tetrapack zu trinken? Es kommt darauf an. Die Gesundheit von Säften hängt von verschiedenen Faktoren ab. Manche Säfte enthalten zusätzlichen Zucker, während andere nur den natürlichen Zuckeranteil der Früchte haben. Es ist wichtig, auf die Verpackung zu schauen und sich über die Kalorien und den Zuckeranteil zu informieren.