Kann man durch intensiven Sport alles wegmachen?
Kann intensiver Sport die kalorienreiche Kost ausgleichen? Der Gedanke an intensiven Sport weckt Hoffnungen – die Hoffnung auf eine schnelle Lösung, die SCHLANKHEIT verspricht. Doch, kann man tatsächlich durch 15-30 Minuten intensiven Sport alle Kalorien von Süßigkeiten und fettigem Essen verbrennen? Die Antwort fällt ernüchternd aus: Nein! Sport allein reicht nicht aus, um diese Kalorienflut zu bekämpfen. Zahlreiche Faktoren spielen eine Rolle.