Allein in der Schule: Was tun, wenn die beste Freundin krank ist?

Wie gehe ich mit Isolation um, wenn die beste Freundin im Schulkontext ausfällt?

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Die Situation ist frustrierend – die beste Freundin ist krank. Sie wird wahrscheinlich morgen nicht zur Schule kommen. Dies führt zu einem Gefühl der Einsamkeit. Was kann man tun?

In der Vergangenheit gab es Momente in denen die beste Freundin eine Woche lang gefehlt hat. Der Versuch ´ sich zu den anderen Mädchen anzuvertrauen ` endete in einem Ungleichgewicht. Es ist keine schöne Erfahrung nicht weiterhin dazuzugehören. So gedacht, kommen 💭 an das Verhalten der anderen auf – fühlen sie sich ausgenutzt? Die Vorstellung davon ängstigt. Doch was jetzt?

In der Schule wird die Pause lang – 15 Minuten in jedem Fall. Dazu kommen noch die dreimal fünfminütigen Pausen. Die ständige Frage bleibt: Mit wem soll ich diese Zeit verbringen? Immerhin sind es nur ein paar Minuten die sehr schnell vergehen können. So eine Zeit alleine zu verbringen – kann sehr belastend sein. Eine strategische Planung könnte jedoch helfen.

Wie wäre es, ein gutes 📖 mitzunehmen? Das ist eine hervorragende Möglichkeit sich abzulenken. Ein Kreuzworträtsel könnte die Zeit ähnlich wie prima vertreiben. Und immerhin – die Pause ist dazu da um neue Energie zu tanken. Wer alleine kommt ´ hat ebenfalls die Chance ` sich mit Snacks zu versorgen. So bleibt man beschäftigt und kann sich selbst ablenken.

Ein weiterer Ansatz ist die Zeit mit anderen Menschen zu verbringen. Es ist nicht immer einfach, neue Bekanntschaften zu schließen. Besonders wenn man Bedenken hat wie "Lückenbüsser" wahrgenommen zu werden. Aber es kann auch reizvoll sein – sich den anderen Mädchen zu öffnen. Vielleicht entdeckt man Gemeinsamkeiten.

Eine interessante Perspektive ist sich auch den Jungs im Schulumfeld zu nähern. Schließlich sind sie ebenfalls Menschen, mit eigenen Interessen. Vielleicht sind gemeinsame Aktivitäten oder Gespräche möglich.

Die Vorstellung » die Pause heimlich auf dem Klo zu verbringen « vermittelt keine Lebensfreude. Es hat etwas Trauriges – ganz allein zu sein. Im Ernst: Gehe einfach zu den anderen. Sie können nicht darum bitten: Dass du nicht zu ihnen kommst. Es ist eher unwahrscheinlich. Vor allem ´ wenn deine beste Freundin bald wieder zurückkehrt ` wird alles einfacher.

Das Schulumfeld ist komplex. Es gibt viele soziale Dynamiken. Aber man muss auch mal aus seiner Komfortzone herauskommen. Das einmalige Fehlen einer Freundin ist nicht das Ende der Welt. Denk daran – neue Bekanntschaften könnten entstehen. Es geht darum die Zeit zu nutzen. Sei mutig und gehe den Schritt.

In der Schulzeit bestehen immer Chancen zur Kontaktaufnahme. Lass dich von der Abwesenheit deiner besten Freundin nicht niederdrücken – das Leben geht weiter!






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