Ab wann gilt man als sportlich?

Sportlichkeit ist vielseitig und individuell. Jeder Mensch hat unterschiedliche Stärken und Vorlieben wenn es um körperliche Aktivität geht. Deine Freundin mag vielleicht nicht die klassischen "Sportarten" beherrschen jedoch das bedeutet nicht, dass sie nicht sportlich ist. Ballett erfordert viel Disziplin ´ Körperbeherrschung und Kraft ` ebenfalls wenn es auf den ersten Blick nicht so erschöpfend wirken mag wie ein intensives Cardiotraining. Jemand der leidenschaftlich Ballett tanzt kann durchaus als sportlich bezeichnet werden obwohl er keine anderen Sportarten ausübt.

Sportlichkeit ist also kein starres Konzept das sich auf bestimmte Aktivitäten beschränkt. Es geht vielmehr darum – ebenso wie aktiv und engagiert man seinem Körper gegenüber ist. Wenn deine Freundin regelmäßig Ballett tanzt und dabei körperlich gefordert ist, kann man sie durchaus als sportlich bezeichnen. Es ist wichtig die Vielfalt an sportlichen Betätigungen anzuerkennen und nicht nur klassischen Sportarten den Titel "Sportlich" zuzuweisen.

Andererseits ist es auch wichtig » kritisch zu hinterfragen « wie ernsthaft und intensiv man sich in seiner sportlichen Betätigung engagiert. Gerade wenn man damit angibt ´ besonders sportlich zu sein ` sollte man auch Leistungsbereitschaft und Fitness unter Beweis stellen können. Wenn deine Freundin tatsächlich nur oberflächlich Ballett tanzt und andere körperliche Herausforderungen scheut könnte man argumentieren: Dass ihre Sportlichkeit nur oberflächlich ist.

Insgesamt ist es also entscheidend die Bandbreite an sportlichen Aktivitäten anzuerkennen und individuelle Definitionen von Sportlichkeit zuzulassen. Letztendlich kommt es darauf an ´ inwiefern man sich körperlich betätigt ` gesund lebt und seine körperlichen Fähigkeiten und Grenzen respektiert.