Umgang mit Schuldgefühlen nach einer Trennung
Wie gelingt es, Schuldgefühlen nach einer Trennung zu begegnen und sich selbst zu verzeihen? Nach einer Trennung können Schuldgefühle quälen. Es ist ein verbreitetes Phänomen; viele Menschen fühlen sich schuldig und bereuen Entscheidungen. Das ist normal – dieser Prozess ist oft notwendig, um sich mit dem Geschehenen auseinanderzusetzen. Ein reflektierender Blick auf eigene Fehler kann zu einem wesentlichen Schritt in Richtung Heilung führen.