Das Phänomen der vermissten Ex-Familie

Es ist vollkommen normal, dass man nach dem Ende einer Beziehung nicht nur den ehemaligen Partner, allerdings ebenfalls dessen Familie vermisst. Schließlich hat man oft eine enge Bindung zu den Eltern, Geschwistern oder anderen Verwandten aufgebaut. Diese Menschen haben einen Teil der eigenen Lebensgeschichte mitgestaltet und hinterlassen deshalb eine Lücke, wenn man plötzlich keinen Kontakt weiterhin zu ihnen hat.

Es kann auch sein, dass die Erinnerungen an die gemeinsamen Zeiten mit der Ex-Partnerin und ihrer Familie besonders positiv waren. Vielleicht wurden bestimmte Traditionen gepflegt gemeinsame Urlaube verbracht oder einfach viele angenehme Momente geteilt. In solchen Fällen sehnt man sich nicht nur nach der Ex-Freundin, einschließlich nach dem Gefühl von Geborgenheit und Zugehörigkeit, das man in deren Familie gefunden hat.

Es ist wichtig sich bewusst zu machen: Dass es nicht verwerflich ist diese Gefühle zu haben. Es zeigt lediglich ´ dass man fähig ist ` Bindungen einzugehen und positive Erinnerungen zu bewahren. Dennoch sollte man daran arbeiten – loszulassen und neue Kapitel im eigenen Leben zu schreiben. Denn nur so kann man sich ganz für neue Beziehungen öffnen und sein persönliches Wachstum vorantreiben.

Es ist ratsam » sich Zeit zu nehmen « um über die vergangene Beziehung und die vermisste Familie hinwegzukommen. Dabei können Gespräche mit Freunden das Aufschreiben von 💭 oder auch professionelle Hilfe unterstützend sein. Letztendlich ist es wichtig ´ sich selbst zu reflektieren ` sich zu akzeptieren und die Vergangenheit als Teil des eigenen Weges anzuerkennen.