Angst vor Therapie: Wie gehe ich damit um?
Ist es normal, Angst davor zu haben, zur Therapie zu gehen? Wie kann ich meiner Mutter von meinen Problemen erzählen und ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, ohne verurteilt zu werden? Es ist völlig normal, Angst vor dem Gang zur Therapie zu haben, insbesondere in jungen Jahren. Das Wichtige ist, dass du dich langsam an das Thema herantastest und Hilfe suchst, wenn du sie brauchst.