Wissen und Antworten zum Stichwort: Angst

"Schlaflosigkeit durch Horrorszenarien - Wie man die Dunkelheit besiegt"

Wie kann man mit Angstzuständen nach dem Anschauen von Horrorfilmen umgehen? Die dunklen Stunden der Nacht bringen oft ungewollte Gedanken mit sich. Ein Horrorfilm, der in den Abendstunden gesehen wurde, kann der Grund für schlaflose Nächte sein. Die Frage quält viele - wie entkommt man der Angst, die uns nachts heimsucht? Filme sind schließlich nur Filme, so heißt es oft, doch die Realität sieht manchmal anders aus.

Überwindung der Angst vor Kampfsport – Der Weg zu Selbstvertrauen und Teamgeist

Wie kann man die Furcht vor dem Kampfsport überwinden und welche Alternativen gibt es? Die Furcht vor Kampfsport ist nicht selten ein Thema, das viele Jugendliche beschäftigt. Gerade in einem Alter, in dem man ohnehin mit vielen Unsicherheiten kämpft, kann der Einstieg in eine neue Sportart wie den Kampfsport sehr herausfordernd sein. Das Beispiel eines 14-Jährigen, der sich vor seinem Kampfsportunterricht fürchtet, spiegelt diese Ängste wider.

"Angst vor dem Tanzen: Wie man die Furcht besiegt und dennoch Teil der Gruppe bleibt"

Wie kann ich meine Angst vor dem Tanzen überwinden und gleichzeitig die Erwartungen meiner Klasse berücksichtigen? In der neunten Klasse eines Gymnasiums kann das soziale Gefüge für viele Schüler eine Herausforderung darstellen. Der Wunsch, dazuzugehören, steht oft im Gegensatz zu persönlichen Ängsten. Wie die Schülerin, die aus Angst vor dem Tanzen in eine Zwangslage geraten ist.

Überwindung von Schulangst: Wie du neue Freundschaften im Klassenraum schließt

Wie kannst du trotz Unsicherheiten und Ängsten in einer neuen Schule Freundschaften knüpfen? Der Schulwechsel kann für viele eine Herausforderung darstellen. Oftmals kommen Ängste auf – besonders die Sorge, in einer neuen Umgebung keine Freunde zu finden. Diese Ängste sind jedoch nicht unbegründet und teilen sich viele Schüler. Du bist nicht allein mit deinen Sorgen, und das erkennen ist der erste Schritt zur Überwindung. Die Schülerin, die in der 10.

Ferienjob abbrechen – Eine schwierige Entscheidung für Jugendliche

Wie gehst du als Jugendlicher mit der Herausforderung um, einen Ferienjob vorzeitig zu beenden? In der Welt der Ferienjobs stehen viele Jugendliche vor der Entscheidung. Soll ich meinen Job weiterhin ausüben oder aufgeben? Eine 16-jährige Jugendliche sieht sich mit dieser Frage konfrontiert. Sie hat bereits eine Woche in einem gehobenen Restaurant gearbeitet und ist sich bewusst, dass sie sich möglicherweise überschätzt hat. Die Anforderungen des Jobs scheinen überfordernd zu sein.

Alleine zum Festival – Ein Abenteuer oder ein Alptraum?

Sind Festivals allein wirklich eine gute Idee? Jeder kennt das: Plötzlich sagen alle ab – was nun? Geht es um das Jungle Beat Festival? Mit einem fest eingeplanten Wochenende und schon dem Zelt im Gepäck scheint die Vorfreude zunächst ungetrübt. Doch dann wird aus der Vorfreude eine bittere Enttäuschung, wenn plötzlich alle Freunde absagen.

Neue Schule, neue Herausforderungen – Mit Angst und Vorfreude in den Klassenraum

Wie kann man die Angst vor der neuen Schule überwinden und soziale Kontakte knüpfen? Ein neues Kapitel im Leben beginnt – die Schule wechselt, die Freunde bleiben zurück. In einer Woche sind die Sommerferien vorbei. Ein wenig Schaudern überkommt jemanden, der in eine neue Schule wechselt. Panik breitet sich aus. Man kennt niemanden. Diese Situation betrifft viele – vor allem die, die nicht gut auf fremde Menschen zugehen können.

Zwischen Identität und Verwirrung – Ein Einblick in die Gedankenwelt eines Jugendlichen mit Geschlechtsdysphorie

Wie gehen Jugendliche mit dem Gefühl um, sich in einer anderen Geschlechterrolle zu identifizieren, während sie im biologischen Geschlecht geboren wurden? In unserer heutigen Gesellschaft hat das Thema Geschlechtsidentität einen hohen Stellenwert erreicht. Besonders Jugendliche stehen oft vor großen Herausforderungen. Ein mehr als verwirrter Junge – fast 17 – beschreibt seine innere Zerrissenheit.

„Angst vor Asexualität: Ein Weg zu sich selbst finden“

„Inwiefern beeinflussen Angst und persönliche Überzeugungen die sexuelle Orientierung bei Jugendlichen?“ Die Suche nach der eigenen sexuellen Orientierung kann für viele Jugendliche herausfordernd sein. Insbesondere wenn Ängste und Ekel vor körperlicher Intimität ins Spiel kommen, wird es kompliziert. Ein junges Mädchen, 15 Jahre alt und ohne Erfahrungen mit romantischen Beziehungen, hat sich mit ihren inneren Konflikten geoutet.