Ist Joghurt gesünder als Schokolade?
Ist es gesünder, wenn man anstelle von Schokolade oder Pralinen einen Joghurt oder Pudding isst? Wenn es um die Frage geht, ob Joghurt gesünder ist als Schokolade, gibt es einiges zu beachten. Zunächst einmal enthalten sowohl Schokolade als auch Joghurt Zucker und Fett. Wenn du also auf der Suche nach einer gesunden Alternative bist, ist keines von beiden die ideale Wahl. Allerdings sind die Nährwerte entscheidend, um einen direkten Vergleich anzustellen.