Sind große Mengen Nüsse schädlich?
Sind große Mengen Nüsse gesundheitlich bedenklich oder förderlich? Nüsse sind ein wahres Superfood! Ihre kleinen Kinder, vollgepackt mit Nährstoffen, haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Doch stellt sich die Frage — welche Menge ist unbedenklich? Genießen sie mediale Anerkennung oder entfachen sie Diskussionen über mögliche Risiken? Nüsse enthalten eine Vielzahl nützlicher Nährstoffe. Ballaststoffe, gesunde Fette—Vitamin E und viele Mineralstoffe.