Gefahren und Risiken beim Hyperventilieren
Ist es gefährlich, extra zu hyperventilieren, und wenn ja, wie oft kann man es machen, bis es schädlich wird? Hyperventilation ist eine übermäßig schnelle und tiefe Atmung, bei der der Körper zu viel Sauerstoff aufnimmt und zu viel Kohlendioxid ausatmet. Dabei kann es zu einer Reihe von körperlichen und psychischen Symptomen kommen. Zu den körperlichen Symptomen gehören Schwindel, Kribbeln in den Händen und Verengung der Blutgefäße im Gehirn.