Ist es möglich, untrainiert 100 km in 24 Stunden zu wandern?
Wie kann ich meine Chancen verbessern, 100 km in 24 Stunden zu wandern, obwohl ich untrainiert bin? Die Herausforderung, als untrainierter Sportler an einem 100 km-Wanderung teilzunehmen, klingt gewagt. Die Frage lautet: Ist das überhaupt möglich? Ein gewisses Maß an Fitness wird von Vorteil sein, doch der Wille allein kann Berge versetzen? Vergessen wir nicht– die richtige Vorbereitung ist entscheidend. Zunächst einmal ist es wichtig, den aktuellen Fitnessstand zu beachten.