Kalorienverbrennung beim Crosstrainer
Wie viel Kalorien verbrennt man beim Crosstrainer? Beim Crosstrainer ist es schwierig, eine genaue Zahl für den Kalorienverbrauch anzugeben, da dies von verschiedenen Faktoren wie Gewicht, Intensität und Fitnesslevel abhängt. In der Regel verbrennt man um die 250 Kalorien in 30 Minuten. Manche Geräte können jedoch unterschiedliche Werte anzeigen.