Kann man Muay Thai und Jiu Jitsu parallel betreiben?
Kann man Muay Thai und Jiu Jitsu gleichzeitig trainieren?** Diese Frage stellt sich vielen Kampfsportinteressierten. Die Antwort darauf ist vielschichtig und in jedem Fall individuell. Zuallererst, beide Disziplinen haben spezifische Eigenschaften. Muay Thai – das traditionelle Thaiboxen – fokussiert sich auf den Standkampf. Hier kommen Kicks, Ellbogen- und Knie-Techniken zum Einsatz. Jiu Jitsu hingegen legt das Hauptaugenmerk auf den Bodenkampf und Submission-Techniken.