Kalorienarme alternative fettreduzierter milch

Kalorienarme Alternative zu fettreduzierter Milch?

Du kannst die 1,5% Milch etwa zur Hälfte mit Wasser strecken, bei manchen Rezepten geht das, aber etwas wässrig schmeckt es dann trotzdem.

Milch mit 0% Fett schmeckt definitiv nicht viel nach Milch, eher nach Wasser.
Hier in Finnland hat die normale Milch 1,5%. Es gibt noch eine mit 1% und 0%. 1% is ok. Fette Milch hat hier übrigends 3,5%.
Du kannst in Deutschland auch fettreduzierte Milch kaufen oder sie strecken.

Ja, die gibt es auch in Deutschland. Schmeckt aber genauso schlecht wie in England! Nimm einfach weniger fettarme Milch - und ehrlich gesagt liegt es meistens nicht an der Milch alleine. Man kann das schon einsparen.
Aber es funktioniert auch Soyamilch , sie hat in der Regel weniger Fett, dafuer aber einen hohen Anteil Protein, was auch Kalorien sind. muss man abwaegen

es gibt auch Milch mit 0,3 % Fett im Supermarkt

Von einer 0%Milch hab ich noch nicht gehört.Aber ich frage mich ob das überhaupt noch schmeckt.Denn Fett is ja auch ein Geschmacksüberträger.
Aber ich glaube Sojamilch hat weniger Fett,

Fettärmer als 1,5% muss es nicht sein. Wieviel Milch willst Du denn am Tag zu Dir nehmen, dass Du glaubst, es würde darauf ankommen? Außerdem muss es bei uns echt nicht alles geben, was es in USA gibt. Für mich ist das nicht das fortschrittlichste Land in Bezug auf Ernährung.

ich ernähr mich praktisch von milchkaffee.und jetzt wos so kalt wird auch lecker. schwarztee mit milch statt mit wasser gekocht. kommt einfach nicht davon los.

das hatte ich auch mal. Du solltest Dir vielleicht eher Gedanken um den kaffee machen, als um die Milch. Kann zu Migräne führen, wenn man es plötzlich für ne Weile absetzt. Das alleine zeigt ja schon, dass es sehr wohl sowas wie eine Kaffeesucht gibt. Besonders wenn der Kaffe Mahlzeiten ersetzt. Dadurch kannst Du Deinen Bedarf an Nährstoffen garantiert nicht decken.

Milch mit 0% Fett? Die ist doch schon per Definition eine Öl-in-Wasser-Emulsion, oder? Da muss doch Fett drin sein Das ist ja wie Brot ohne Mehl

schmeckt auch nichtmehr unbedingt nach milch. aber da mir gestern aufgefallen ist dass ich ca 300kcal am tag allein durch milch aufnehme dachte ich ich änder da besser mal was dran. und für kaffee geht die mit 0% sicher auch

groß ist der kalorienunterschied zwischen 0,3% und 1,5% milch nicht. hier mal ne kalorientabelle für milchprodukte: kalorientabelle milch
spar doch wo anders.