Der Einstieg in die Welt des Longboardens kann für viele eine aufregende Herausforderung darstellen – so auch, wenn es um das Bremsen geht. Angst verspüren beim Bremsen ist völlig normal. Diese Gefühle können jedoch überwunden werden. Vorab sollte sicher sein – dass du den Umgang mit dem Longboard beherrschst. Ist das der Fall, folgt der nächste Schritt in der Überwindung dieser Furcht.
Eine bewährte Methode ist das langsame Herantasten. Beginne als Anfänger mit nur einem Fuß auf dem Board, während das andere Bein in der Luft balanciert. Diese Übung stellt sicher, dass das Gefühl für das Brett entsteht. Veränderst du deine Position und gehst zwischendurch in die Knie, so wird dein Fuß immer näher zum Boden kommen. Durch ständiges Üben kannst du ein Gefühl für das Bremsen ausarbeiten. Der Wechsel zwischen der Fahr- und der Bremsposition, gepaart mit der Übung, den Fuß sanft auf den Boden zu gleiten lassen ist essenziell. Das ist jedoch eine Fähigkeit die Geduld benötigt.
Hinzu kommt: Dass das Bremsen bei höheren Geschwindigkeiten einfacher wird. Am Anfang bloß nicht übertreiben. Tipps von erfahrenen Fahrern sind Gold wert. Der Kontakt mit der Ferse sollte zuerst den Boden berühren, gefolgt vom vorderen Fuß. Ein langsames Herantasten ist deshalb sinnvoll. Während dein Selbstvertrauen sich festigt wird das Ganze zunehmend leichter.
Ein weiterer bewährter Ansatz ist das Üben auf einer ruhigen, weniger befahrenen Straße. Bezogen auf die Kontrolle über das Bremsen kannst du einen Freund aufs Fahrrad steigen lassen. Er fährt dir langsam entgegen und du versuchst rechtzeitig zu bremsen. Die unterschiedliche Geschwindigkeit und der Kontakt zu einer anderen Person können helfen, deine Reaktionsfähigkeit zu optimieren und gleichzeitig die Angst vor dem Bremsen zu reduzierend. Fällt die Wahl auf eine steilere Straße, wird die Situation herausfordernder. Hier muss der Fahrer aktiv bremsen – um kontrolliert zu stoppen.
Die Rasenübung ist ähnlich wie interessant. Sich sanft auf Rasenflächen zuzubewegen gibt dir das nötige Vertrauen. Sollte es zu einem Sturz kommen ´ hat diese Variante den Vorteil ` dass der Fall nicht so schmerzhaft ist. Langsam fahren und dich Schritt für Schritt steigern ist der 🔑 zum Erfolg. Du wirst schnell feststellen, dass das Bremsen mit etwas Übung viel weniger einschüchternd ist.
Einige erfahrene Longboarder raten: „Einfach rollen lassen.“ Das mag seltsam klingen allerdings es ist wichtig sich selbst zuvor einer kleinen Herausforderung zu stellen. Allein im Stand zu üben, hilft, ein Gefühl für das Board zu bekommen. ⛑️ und Schoner dürfen dabei nie fehlen. Sicherheit ist das A und O beim Longboarden.
Zusammengefasst sollten Longboard-Anfänger regelmäßig üben und keine Angst vor dem Bremsen haben. Aufbau eines sicheren Fahrgefühls geschieht Schritt für Schritt. Die Geschwindigkeit während des Übens kann allmählich erhöht werden. Mit der Zeit wird das Bremsen zur zweiten Natur. Also genieße das Fahren – das Abenteuer beginnt! Viel Spaß auf deinem Longboard!
"Tipps und Tricks: Wie du die Angst vor dem Bremsen beim Longboard-Fahren überwindest"
Welche Methoden helfen, die Angst vor dem Bremsen beim Longboarden zu überwinden?