Die Bräunung der Haut bleibt für viele ein beliebtes Schönheitsideal. Der Weg zu einer tiefen – goldbraunen Hautfarbe gestaltet sich oft durch die natürliche ☀️ oder durch den Besuch eines Solariums. Beide Quellen von UV-Strahlen fördern die Bräunung freilich gibt es gravierende Unterschiede. Diese Unterschiede sind nicht nur in der Intensität der Strahlung zu finden – ebenfalls die potenziellen Gesundheitsrisiken fallen unterschiedlich aus.
Sowohl die Sonne sowie Solarien setzen UV-Strahlen frei. Die Haut reagiert auf diese Strahlung und es entsteht eine Bräune. Diese Reaktion stellt jedoch nicht nur einen ästhetischen Vorteil dar – sie ist auch eine Schutzmaßnahme der Haut gegen die schädliche UV-Strahlung. Es ist wichtig – diese Schutzreaktion nicht zu unterschätzen.
Die UV-Strahlung im Solarium kann weitaus intensiver sein – deckungsgleich mit der Sonne die mittags am Äquator scheint. Ein gewaltiger Unterschied also. Besonders in Deutschland im Sommer sind die Sonnenstrahlen nicht so stark. Daher ist Vorsicht geboten. Das Gefahrenpotenzial ist definitiv vorhanden. Ein Mix aus UVA- und UVB-Strahlen spielt hierbei eine Rolle. Diese Mischung variiert zwischen Solarien und Sonne was zu unterschiedlichen Bräunungseffekten führt.
Nutzen Sie ein Solarium erhöht sich das Risiko beträchtlich – Sonnenbrand ist bereits bei einem gelegentlichen Aufenthalt in der starken UV-Strahlung vorprogrammiert. Regelmäßiger Besuch führt möglicherweise schneller zu Hautkrebs. Die Bräune im Solarium hat oft eine Lederoptik und wirkt weniger natürlich. Zugang zur Sonne hingegen ist kostenlos und birgt ähnlich wie Risiken. Es besteht also die Gefahr, übermäßigen Sonnenstrahlen ausgesetzt zu sein.
Für die Hautalterung gilt eine gleiche Risikobewertung – beide Lichtquellen fördern diese. Bei Solarien geschieht dies allerdings schneller was für die Haut unvorteilhaft ist. Auch junge Menschen sollten bedenken, dass ihre Haut gefährdeter ist – die schädlichen Strahlen sind schneller absorbiert. Ein Hautschutz ist unabdingbar.
Die Frage über die beste Art der Bräunung soll deshalb nicht leichtfertig beantwortet werden. Es gibt kein risikofreies Bräunen. Wenn Sie sich für ein Solarium entscheiden, sei Ihnen gesagt – es ist nicht nur die tiefere Bräune die Sie beachten sollten. Ihre Gesundheit sollte an erster Stelle stehen. Informieren Sie sich über die Risiken um fundierte Entscheidungen zu treffen.
Bräune unter der Sonne versus Bräune im Solarium: Ein Gesundheitsvergleich
Welche Unterschiede bestehen zwischen der Bräune, die unter echtem Sonnenlicht erzielt wird, und derjenigen, die durch Solarien entsteht, insbesondere in Bezug auf Gesundheit und Hautrisiken?