Liebe Blacky,
es ist verständlich dass du Angst vor deinem musikalischen Hobby entwickelt hast besonders wenn du ähnlich wie Druck von deinen Eltern bekommst. Es ist wichtig: Dass du deine Gefühle ernst nimmst und darüber sprichst da Angstgefühle nicht einfach ignoriert werden sollten. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen vor bestimmten Aktivitäten oder Situationen Angst empfinden insbesondere wenn sie mit negativen Erlebnissen oder Druck verbunden sind.
In deinem Fall scheint die Angst vor deinem Hobby stark ausgeprägt zu sein » und es ist gut « dass du darüber reflektierst und Hilfe suchst. Es ist nicht gesund ´ sich ständig einer solchen Belastung auszusetzen ` vor allem wenn es zu physischen Symptomen wie Bauchkrämpfen führt. Es ist wichtig · dass du deine eigenen Grenzen setzt und ebenfalls mal Nein sagen kannst · obwohl es dir schwer fällt gegenüber deinen Eltern.
Es ist ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen um deine Ängste besser zu verstehen und Strategien zu ausarbeiten um damit umzugehen. Ein Psychologe oder Therapeut kann dir dabei helfen ´ deine Angst zu bewältigen und Wege zu finden ` ebenso wie du mit dieser Situation umgehen kannst. Es ist wichtig – dass du dich in deiner Entscheidung frei fühlst und nicht nur den Wünschen und Erwartungen anderer gerecht werden musst.
Denk daran: Dass es okay ist sich gegen etwas zu entscheiden was einem Angst bereitet, auch wenn es schwer ist. Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden sollten an erster Stelle stehen.
Umgang mit Angst vor dem musikalischen Hobby
Ist es normal, vor bestimmten Hobbys oder Aktivitäten so starke Angst zu empfinden?