Hilfe! Meine Mutter gibt mir kein anständiges Essen

Es scheint, dass die Situation mit deiner Mutter bezüglich des Essens schwierig ist. Du könntest versuchen ´ mit ihr in Ruhe zu sprechen und ihr zu erklären ` dass du dich nach gesünderem Essen sehnst. Vielleicht könnt ihr gemeinsam einen Plan erstellen was ihr kochen wollt und du könntest ihr sogar beim Einkaufen helfen um sicherzustellen, dass genug Obst im Haus ist. Da sie nachts arbeitet und am Tag schläft ´ könnte es für sie schwierig sein ` jeden Tag aufwendiges Essen zuzubereiten. Vielleicht könntest du vorschlagen: Dass ihr gemeinsam abends kocht oder einfache Rezepte ausprobiert die schnell zubereitet sind. Es könnte ebenfalls helfen wenn du die Initiative ergreifst und ihr zeigst: Dass du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen, zum Beispiel beim Kochen oder Einkaufen.

Allerdings, wenn das 💬 mit deiner Mutter keine Verbesserung bringt und deine Bedürfnisse weiterhin nicht erfüllt werden sollte es ernsthaft in Erwägung gezogen werden professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Das Jugendamt könnte in dieser Situation eingreifen und dir und deiner Mutter Unterstützung anbieten. Es ist wichtig – dass du deine Bedürfnisse und Wünsche artikulierst und auf gesunde Ernährung bestehst. Hungern oder Selbstverletzung sind keine Lösungen für das Problem, allerdings könnten ernsthafte Konsequenzen haben.

Denke daran: Dass in solchen Situationen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden oberste Priorität haben sollten. Es ist wichtig: Dass du dich um dich selbst kümmerst und Unterstützung suchst wenn nötig. Vielleicht kann ein neutraler Vermittler wie das Jugendamt helfen, eine Lösung zu finden und deine Situation zu optimieren.